Beneficios de la Manzanilla para la Salud

Remedia los abusos de comida, favorece la digestión, ayuda a relaja y tiene un agradable aroma. Se llama manzanilla.

Miércoles, 18 enero, 2012 - 10:30 am
Propiedades de la manzanilla

Propiedades de la manzanilla

 

La manzanilla, conocida también como camomila o matricaria, es una de las plantas medicinales cuyo uso  popular está más extendido. No es de extrañar ya que tiene muchas propiedades curativas y sus aceites esenciales son ricos en principios activos. Florece en primavera y en verano y, a pesar de su apariencia delicada, crece preferentemente en tierras áridas.

Usos

  • La manzanilla es una planta segura que ha sido muy utilizada por niños y adultos debido a sus múltiples propiedades curativas
  • Es un remedio casero ampliamente utilizado para combatir los malestares digestivos. También posee acción calmante
  • En su uso externo se emplea para tratar ojos irritados y cansados
  • Tomar una infusión de esta hierba se recomienda para calmar los nervios, mejorar la digestión y aliviar los dolores de estómago

Forma de utilización recomendada

El modo más común de administrar la manzanilla es en forma de infusión, la cual se prepara con una media docena de las cabezas de flores por taza.

Existen preparados que contienen camomila para la piel o el enjuague bucal.

Uno de los principios activos de la planta, el camazuleno, ha sido utilizado en soluciones para combatir el asma bronquial en los niños.

Qué dice la ciencia

Aunque la camomila no ha sido muy estudiada por la medicina tradicional, algunos estudios preliminares de medicina complementaria, indican que puede mejorar ciertos trastornos de la piel y las úlceras bucales ocasionadas por la quimioterapia o las radiaciones en los pacientes con cáncer.

También ha demostrado ser eficaz para combatir la diarrea, los cólicos y la ansiedad asociada con trastornos intestinales, sobre todo en niños.

Efectos adversos y precauciones

La manzanilla es una planta que, en general, es bien tolerada por todas las personas.

Sin embargo, la planta fresca puede originar dermatitis de contacto en ciertos casos. Su aceite esencial puede resultar irritante para la piel y las mucosas.

Se han registrado muy pocos casos de intolerancia en pacientes alérgicos a las plantas de la familia de las margaritas, que incluyen la ambrosía, los crisantemos y la caléndula.

Si tienes alguna afección de las mencionadas, prueba la ayuda de la camomila. Ahora cuentas con la información y puedes experimentar los beneficios de esta planta.

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