Glucosamina: 7 cosas que debes saber

Conoce qué es la glucosamina, donde se encuentra y cuáles son sus beneficios para las personas con artritis y osteoartritis.

Viernes, 25 marzo, 2011 - 6:07 pm
Lo que debes saber sobre la glucosamina

Lo que debes saber sobre la glucosamina

 

Glucosamina: lo que debes saber

1. ¿Qué es la glucosamina?

La glucosamina es un azúcar natural modificado, precursor de los glucosaminoglicanos (GAG). Es necesaria para la formación del colágeno. Los condrocitos (las células del tejido cartilaginoso) sintetizan la glucosamina a partir de la glucosa y la glutamina (un aminoácido). Es el mayor componente del cartílago articular.

2. ¿Se recomienda consumir suplementos de glucosamina?

Cuando las personas son jóvenes y gozan de buena salud, no necesitan tomar suplementos de glucosamina. Sin embargo, en el caso de personas mayores que tienen problemas en sus articulaciones o artritis, se vuelve necesario consumir glucosamina en forma de suplementos naturales.

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3. ¿La glucosamina cómo facilita la restauración del cartílago?

La glucosamina como suplemento dietético puede ser capturada por los condrocitos y utilizado para la construcción del cartílago nuevo.
La glucosamina puede ser completamente absorbida por los intestinos y pasar al sistema sanguíneo, llegando al líquido sinovial y a los vasos sanguíneos del tejido óseo, donde penetra al cartílago, los condrocitos la absorben y así comienza la síntesis de nuevo colágeno y glucosaminoglicanos.

4. ¿Dónde se encuentra la glucosamina?

La glucosamina utilizada en los suplementos naturales se obtiene de mariscos como el camarón, el langostino y el cangrejo.

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5. ¿Cómo actúa la glucosamina en casos de osteoartritis?

  • Minimiza el deterioro del cartílago
  • Disminuye el dolor
  • Aumenta la movilidad articular

 

La glucosamina provee los elementos naturales de construcción para el crecimiento, reparación y mantenimiento del cartílago. Ayuda al cartílago a absorber agua y mantiene la articulación lubricada. Los efectos pueden ser similares a los de los antiinflamatorios no esteroideos para aliviar los síntomas de la OA, pero puede tardar el doble de tiempo que los fármacos convencionales para funcionar.

6. ¿Qué resultados muestran las investigaciones de la glucosamina?

La revisión de dos estudios, cada uno de los cuales analizó más de una docena de estudios acerca de la glucosamina, considera a este suplemento estadísticamente significativo en la mejoría del dolor y la función articular, igual o mejor que la terapia convencional.

Un estudio reciente, realizado en Bélgica por más de tres años, mostró que pacientes con osteoartritis de rodilla de leve a moderada que tomaron 1,500 mg de glucosamina tuvieron entre un 20% y un 25% menos de dolor y limitación que los que tomaron placebo.
Los investigadores también encontraron que la glucosamina disminuyó el progreso de la enfermedad y redujo la pérdida de cartílago. La glucosamina ha sido estudiada sólo en personas con OA de cadera y de rodilla. Se requieren más estudios para establecer su efectividad y seguridad.

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7. ¿Cuáles son los efectos secundarios de la glucosamina?

  • Ligera molestia estomacal, náuseas, agruras, diarrea, estreñimiento
  • Podría ocasionar aumento de la glucosa sanguínea, del colesterol y los triglicéridos
  • Produciría cambios en la presión arterial
  • Podría ocasionar reacciones alérgicas severas en personas alérgicas a los mariscos por lo que si es alérgico a los mariscos, No consuma glucosamina
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Comentarios
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  1. Mayte dice:

    Buenos dias. Tengo 50 años, y un buen estado fisico en genera, es genetico. He tenido una lesion en la rodilla ya hacen 8 meses, recuperada segun la R.M., el medico me dio Clucosamina sulfato mas condrioitin sulfato, mi duda es si debo tomarla constantemente, y hasta cuando ya que tambien tengo osteoporosis en cadera y la otra rodilla, que tambien me duelen, tiene alguna contraindicacion a largo plazo, ya que la he tolerado suficientemente bien, puede afectar en organos ó algo mas? Gracias!

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Mayte, en la mayoría de los estudios en humanos, el sulfato de Glucosamina Condroitín, ha sido bien tolerado en un período de tiempo de 3 meses. Por lo que se recomienda su uso por 3 meses descansar por un mes y reiniciar.

      Los efectos secundarios pueden incluir malestar estomacal, somnolencia, insomnio, dolor de cabeza, reacciones en la piel, sensibilidad al sol. Menos frecuente dolor abdominal, pérdida de apetito, náuseas, flatulencia (gases), estreñimiento, acidez estomacal y diarrea. El uso a largo plazo podría ocasionar aumento temporal de la presión arterial y frecuencia cardiaca. En casos de personas con diabetes se recomienda consultar a su médico ya que podría elevar los niveles de de glicemia. No se recomienda el personas con problemas renales ni hepáticos.

      Aprovecho a invitarte a que te sumes a nuestra Comunidad en Facebook: http://www.facebook.com/codeconutrilife
      Suerte

  2. paula b dice:

    Gracias por todos los articulos gue nos envian.

    por fabor gue nos podrian recomendar para bajar el colesterol en forma natural.DEVIDO ALA GLUCOSAMIDA EL COLESTEROL SE ELEBO A 300.Y HA SIDO MUY DIFIL BAJAR ESTOS NIVELES . SOY UNA PERSONA ALERGICA A TODAS LAS MEDICINAS , ME PRODUCEN ALERGIA RESPIRATORIA.
    De ANTEMANO GRACIAS A SU RESPUESTAS

  3. maigualida dice:

    Buenas doctora, me podria explicar si el tratamiento con la Glucosamina, reconstruye la articulacion??? y en que medida??? tengo osteoartritis en la rodilla, el dolor es insoportable, ya inicie el tratamiento con la glucosamina y antiflamatorio, estoy sumamente asustada por lo que he leido, ya que es desgenerativo, con la glucosamina se detiene el avanse del osteoartritis??? solo alivia el dolor?? o recupera el cartilago??? en que medida lo recupera??? gracias

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Maigualida, el cuerpo utiliza la glucosamina para producir una variedad de sustancias que están involucradas en la formación de tendones, ligamentos, cartílagos y del líquido sinovial (liquido que rodea las articulaciones).
      El movimiento de las articulaciones es amortiguado por líquido sinovial y cartílago. En la osteoartritis, el cartílago se adelgaza, se desgasta lo que produce inflamación y por tanto dolor y rigidez. La glucosamina puede aumentar la cantidad de cartílago y ayudaría a aumentar la viscosidad del líquido sinovial, lo que va a prevenir a su vez el desgaste de las articulaciones.
      Los investigadores también destacan la importancia del sulfato de glucosamina, que podría funcionar mejor que otras formas de glucosamina. Aprovecho para invitarte a que te sumes a nuestra comunidad en Facebook: http://www.facebook.com/codeconutrilife
      Suerte

  4. Maricruz Ramirez dice:

    Hola Doctora:

    He estado buscando por internet los síntomas alérgicos del consumo del sulfato de glucosamina, he detectado que cuando lo tomo ya sea una capsula o pastilla o la mitad y en todas las ocasiones solo tomo una porque el resto de la semana me quedo con dolor en todas las articulaciones, es normal????

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Mari Cruz, las personas alérgicas a los mariscos podrían ser alérgicas a algunos productos de sulfato de glucosamina, ya que estos se hacen de las conchas de los camarones, langostas o cangrejos. Sin embargo, las reacciones alérgicas en personas con alergia a los mariscos, suelen estar causados ​​por la carne de los moluscos, no la cáscara, pero no existen informes de reacciones alérgicas a la glucosamina en estas personas. El sulfato de glucosamina pueden causar algunos efectos secundarios leves, como náuseas, ardor de estómago, diarrea y estreñimiento. Poco frecuentes son la somnolencia, reacciones cutáneas y dolor de cabeza.
      Ahora las dosis que dices tomar, realmente no te ayudarían, los estudios muestran que para lograr el efecto en las articulaciones se deben tomar 1500 mg por día.
      Recuerda sumarte a nuestra Comunidad en Facebook: https://www.facebook.com/codeconutrilife
      Suerte

  5. mirella dice:

    hola doctora tengo 33 años fui al medico por dolor en rodilla y me mando a hacer una radiografia el cual revelo que tengo ostiofitos me dejo glucosamina 1500mg al dia estoy preocupada porque siento que estoy joven y aun no tengo hijos no se si esto me traiga efectos secundarios al organismo me recomendo bajar mi peso estoy haciendo dieta pero no lo puedo evitar estoy preocupada no se si se pueda para esto o es inminente que se vuelva degenerativo es poco la lesion no tengo dolor alguno fui porque me hacia un ruidito la rodilla tendra efectos en el corazon esta medicina cuando como mariscos me da cierta picazon y igual me ocurre cuando tomo la medicina hay alguna otra medicina para esto ayudeme por favor .gracias

  6. aida dice:

    hola… al segundo dia que empece con glucosamina con condoritin me dio diarrea y tuve que suspenderla. que se puede hacer en estos casos.. responda por favor porq tengo necesidad de este producto

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Aida, precisamente uno de los efectos secundarios del sulfato de glucosamina, es la diarrea, podrías tratar de tomar la mitad de la dosis después de las comidas para después de 2 semanas si la estas tolerando, aumentar la dosis. Pero si luego de tomar la glucosamina continuas presentando diarrea, la debes suspender inmediatamente.
      Existen otras alternativas que también te podrían ayudar como: el omega 3, el Colágeno hidrogenado, astaxantina y el acido hialurónico.
      Mucha suerte

  7. angelika diaz dice:

    Hola:tengo 30 años y me diagnosticaron q tengo muy gastado el cartilago d mi cintura tengo mucho dolor y me recetaron glucosamina.pero tengo miedo a subir de peso puedo hacer ejercicio con bicicleta estatica? o gimnasia reductiva(aerobies).espero con ancia su respuesta doctora.gracias

  8. BRENDA dice:

    HOLA DOCTORA MI NOMBRE ES BRENDA Y TENGO 27 AÑOS.. PUES A MI M DABAN DOLORES EN LOS MUSLOS DE LA NALGA ERA TANTO EL DOLOR Q HASTA COJEABA AL CAMINAR..FUI AL MEDICO Y M DIJO Q ERA DOLOR D LA SIATICA M RECETO GLUCOSAMINA Q CONTIENE CONDROITINA,INDOMETACINA,Y COMPLEJO B MI DUDA ES Q SI AL TOMAR ESTAS VITAMINAS SUBIRE MUCHO D PESO Y Q EJERCICIOS M RECOMIENDA HACER..YA Q ME DIJO Q NOO VAYA AL GYM POR EL MOMENTOO..CUANTO TENGO Q DEJAR PASAR PARA REGRESAR A MIS ACTIVIDADES..POR Q HASTA PARA AGACHARME DOLIA MUHOO

  9. Glucosamine-7.-. dice:

    Hola deseos saber que si yo tomo la glucosamine -7 lei que se me aumenta la azucar sanguinea,colesterol,trigliceridos ,presion arterial .Desos me conteste por mi correo si despues yo deje de tomar la glucosamine -7 se me normalizarias esas analisticas mencionada?

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Nurys, la glucosamina tiene entre sus efectos secundarios:
      •Aumento del gas intestinal
      •Deposiciones más blandas, diarrea o constipación
      •Dado que la glucosamina es un aminosacárido, las personas con diabetes deben controlar frecuentemente sus niveles de azúcar si consumen suplementos, porque podría amentar su glicemia, lo que requeriría que el médico regule las dosis de los hipoglicemiantes utilizados.
      •Las personas alérgicas a mariscos, deben consultar a su médico antes de consumir glucosamina. En la mayoría de los casos, las alergias son causadas por las proteínas que se encuentran en los mariscos, no por el chitín, carbohidrato del cual se extrae la glucosamina. También podrían presentar problemas las personas asmáticas, desencadenándose alguna crisis asmática.
      •Los niños y las mujeres embarazadas no deben tomar estos suplementos.
      •Puede interactuar aumentando los efectos de los anticoagulantes como la warfarina (Coumadin), por lo que se deben tomar las precauciones pertinentes si la persona está bajo este tipo de tratamiento.
      Antes de tomar cualquier tipo de producto natural se debe tener autorización del médico tratante.
      Al suspenderse su uso se mejorarían los problemas de hiperglicemia, si es que este era el causante.
      Suerte

  10. carlos ortiz dice:

    hola doctora. mi padre esta tomando esta glucosamina hace 1 mes. quiero saber si este medicamento puede producir mucho sueño. y perdida severa de la memoria?

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Carlos, la glucosamina no daría esos problemas, acudir al médico para una evaluación completa, ya que habría que descartar algún problema de base, como diabetes y al tomar la glucosamina se pudo incrementar el problema, además recuerda llevar contigo el producto que está consumiendo, ya que no todos son iguales, deben leer bien la etiqueta del producto, para ver si el que está tomando cumple con las normas del GMP, que garantizarían la calidad del mismo y si contiene otra sustancia. No dejes pasar más tiempo y llévalo a su médico lo antes posible, para un diagnóstico y tratamiento temprano, así evitarán complicaciones.
      Suerte

  11. paquita dice:

    paquita dice
    dia 6 del 11 del 2012
    llevo tomando glucosamina durante un año de 1000mg dos veces al dia
    tengo hipertiroidismo cronico ,he engordado y tengo retencion de liquido
    pudiera se la causa el tomar glucosamina ,pues he leido que engorda estoy haciendo dieta vajo control medico, pero no da resultado nada y tambien hago ejercicio dos veces por semana en agua y pilates quisiera por favor su opinion como profesional. gracias

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Paquita, realmente no creo que sea la causa del aumento de peso, ahora bien, deberías consultar a tu médico, si el problema del hipertiroidismo fue controlado, muchas veces el tratamiento del hipertiroidismo podría generar un hipotiroidismo, que de no ser tratado dificultaría la pérdida de peso, también, en relación a la Glucosamina, lo ideal sería consumirla durante 8 meses, luego descansar por 2 a 3 meses para reiniciarla nuevamente. Es de suma importancia que trates de bajar de peso, ya que el sobre peso afectaría el problema articular.
      Suerte

  12. EDITH JUAREZ HDZ dice:

    RECIVAN MI MAS SINCERAS FELICITACIONES POR ESTE PROGRAMA
    QUE ES MUCHO BENEFICIOS PARA LAS PERSONAS QUE ESTAN PADECIENDO ALGUN PROBLEMA DE ENFERMEDAD.
    EN CUANTO A LA GLUCOSAMINA YA VIMOS QUE ES UN ELEMENTO MUY IMPORTANTE PARA LOS PROBLEMAS ARTICULARES ,CON MUY BUENA RESPUESTA PARA CALMAR LOS DOLORES Y MUY IMPORTANTE PARA EL
    CARTILAGO Y CON MUY POCOS EFECTOS CONTRALES.YO PADESCO DE ORTOARTROSIS DE RODILLAS Y ESTOY TOMANDO GLUCOSAMINA , CONDOYTRINA Y COLAGENO CON MUY BUENOS RESULTADOS.
    MUCHAS GRACCIAS POR ENVIARME LAS INFORMACIONES EN CUANTO A LOS PRODUCTOS NATURALES.

  13. herlinda dice:

    Hola Dra :
    necesito saber por cuanto tiempo es recomendable tomar la glucosamina y condoitrina, puesto que tengo acido úrico en 6 y el azúcar en 127,además nomas la dejó. De tomar y me. Duelen todas. Las articulaciones..la debo de tomar a diario? Y por cuanto tiempo? La. Estoy tomando de 500mg

  14. anell dice:

    hola doctora…estoy tomando glucosamina y me gustaria saber si hay alguno de los efectos secundarios que podrian ser permanentes, gracias.

  15. Mauricio dice:

    Hola Dra, mis preguntas son : la glucosamina trabaja mejor en sulfato o en HCL ?

    ¿Es bueno combinarla con condroitina o eso reduce sus efectos ? para cuando sería bueno tomar el combinado?
    Muchas Gracias

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Mauricio, varios estudios hablan a favor del uso de la Glucosamina en forma de sulfato, sobre el clorhidrato de Glucosamina, generalmente se recomienda tomarlo combinado con condroitina y metil-sulfato metano, esto mejoraría su efectividad en los casos de artritis y especialmente en la osteoartritis
      Suerte

  16. jose luis dice:

    me suenan mucho las articulaciones ytengo al go de desgastes tomo glucosamina1230mg sulfato, condoitrina sulfato 660mg ycalogeno620mg esta bie tomo una aldia tomo tambien prebioticos magnesio citrato y clorofila para el enfermedad del cronh

  17. jose luis dice:

    tomo glucosamina 1230mg sulfato, 660mg sulfato calogeno marino 620 por problema de inflamacion n las articulaciones y algo de desgaste medianosticaronel cronh hace 10 años pero gracias adios lo teno muy cotrolado tomo prebioticos y clorofila mas magnesio citrato espero su opinion dra. gracias

  18. Noel Davila dice:

    Saludos,me diagnosticaron osteoartritis hace unos tres meses desde entonces estoy tomando glucosamina,colageno,ect,mi pregunta es,se puede comer todo tipo de frutas y vegetales especialmente vegetales verdes como la espinaca,brocolis,berros entre otros? Hay alguno que afecte esta condicion?………..Muchas gracias

  19. Demetrio dice:

    HolaDra tengo maculopatia y me han aplicado en el 2012 AVASTIN cuatro dosis la ultima fue en octubre del mismo año puedo tomar glucosamina espero su respuesta gracias

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Demetrio, se ha visto que el Avastin podría ocasionar artralgias las cuales mejoraría con el uso de Glucosamina, pero antes de tomar cualquier suplemento natural, se recomienda que se consulte con el médico tratante.
      Suerte

  20. Grace Rojtor dice:

    hola dra tengo 23 años y tengo un pequeño desgarro en el tendon de la rodilla me lesione jugando futbol hace tres meses, el ortopeda me indico nadar y ejercicios como bicicleta hace una semana comence a tomar glucosomina y queria saber en cuanto tiempo vere los resultados, yo practico tae kwon do y futbol y extraño entrenar……….
    gracias :)

  21. Marco dice:

    Doctora tengo 15 kilos de sobrepeso soy varón de 66 años hipertenso controlado, me resultó elevación en los leucocitos de 4 mil que es lo normal subió a 32 mil. ¿Para bajar el nivel de leucocitos hay algún tratamiento? Dios la bendice.

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Marco, lo primero que debes hacer es someterte a algunos análisis para saber el origen de la leucocitosis y de esta manera iniciar el tratamiento adecuado rápidamente, no dejes pasar más tiempo y acude a tu médico lo antes posible.
      Suerte

  22. Eylin dice:

    Buenas tardes, tengo 23 años y estoy tomando glucosamina por prescripción medica ya que tengo condromelacia, desde que empece a tomarla mi orina cambio de color a un amarillo muy brillante y luego a rosado, esto es normal?

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Eylin, no se describe el cambio de la coloración de la orina con el consumo de Glucosamina dentro de los efectos colaterales. La Glucosamina se elimina del cuerpo principalmente en la orina, y la eliminación de la Glucosamina del cuerpo se retrasa en personas con función renal reducida. Lo ideal es que consultes a tu médico para realizar exámenes pertinentes para un diagnostico y tratamiento adecuado.
      Suerte

  23. Teresa García dice:

    Hola, tengo 45 y padezco de dolores en las articulaciones práctico natación, acondicionamiento físico con pesas, me gusta correr, me gusta estar en forma, pero he leído que la glucosamina engorda, me puede decir si esto es verdad. Gracias

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Teresa, no es verdad, la Glucosamina en las dosis recomendadas no aumentaría de peso, muchas personas han tratado de desacreditar a la Glucosamina vinculándola al aumento de peso y al aumento de la resistencia a la insulina, otros la han promovido para la pérdida de peso, sin embargo no hay suficiente evidencia para estas aseveraciones, sin embargo las personas diabéticas si deberían tener precaución al utilizarla porque podría aumentar el nivel de glicemia ya que es un amino glucósido. En este link encontraras más información:http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/807.html
      Suerte

  24. Pedro Daniel dice:

    Dra. Buenos días….mi madre tiene 73 años, es hipertensa y esta tomando Aranda 5mg-100mg.(1 capsula por día)…hace unos meses comenzó a presentar dolores intensos en una de sus rodillas,y el medico le ha recetado celebrex de 200 gr. y metagesic(1Xdía), pero no le ha calmado el dolor…mi pregunta es….sería factible que mi mamá comience a tomar glucosamina con condriotina para este dolor intenso???..en que medida???…le agradecería eternamente su respuesta…Gracias

  25. Pedro Daniel dice:

    Dra…me olvidaba de decirle que mi mamá no es alérgica al marisco ni a ningun medicamento….Gracias

  26. sandra dice:

    sandra
    buenos dias . mi esposo y yo tenemos 55 anos el tiene problemas de la rodilla y yo de cadera con artritis ambos
    empesamos a tomas glucosamina hace u mes anterior mente tambien la tratamos pero la reacion que tenemos es que nos da mucho dolor de todas las articulaciones , manos, hombros , pies como si hubieramos tenis una caida fuerte . esto es normal , no somos alergicos a los mariscos .
    gracias por su costentacion

  27. justo lo que necesito dice:

    tuve dolores en los dos pies durante casi 2 años, el traumatologo me infiltro sin previos estudios. el dolor continuo y con un nuevo estudio me detectaron principios de artrosis.me recetaron glucosamina mas meloxican durante 15 dias y despues findedol max en sobres…me duelen menos los pies…tengo 50 años y mi pregunta es si el dolor tan fuerte que sentia en las articulaciones del pie se deben a la artrosis

  28. Alejandra Ramos dice:

    ¡Buenas tardes doctora!, mi nombre es Alejandra Ramos, tengo 31 años y quisiera consultarle lo siguiente: a principios del año anterior tuve una lesión del ligamento, soy fondista amateur corrí un año anterior cerca de 400km antes de la lesión, me recetó mi ortopedista glucosamina de 500 mg, volví a correr con ciertas molestias y a mediados del año se me diagnosticó una hepatitis medicamentosa debido al consumo de un quemador de grasa, en octubre volví a lesionarme y mis dos rodillas comenzaron a doler, apenas consulté en enero a otro ortopedista que me diagnosticó condromalacia rotuliana bilateral, me recetó Novovartalón: sulfato de glucosamina policristalina 1884 mg equivalente a 1500 mg de sulfato de glucosamina y Meloxicam 15mg sobres. Mi pregunta es la siguiente: si llevo cerca de 4 meses con dolores en mis rodillas, la glucosamina (apenas he consumido 15 de 30 sobres) podrá quitarme el dolor o me he ocasionado un dolor crónico por no haber consultado antes al ortopedista? Quisiera volver a correr.
    Agradezco mucho su atención. Saludos

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Alejandra, debes tener precaución, ya que probablemente el exceso de ejercicio este desgastando tus articulaciones y además esto podría exacerbar o también desencadenar el problema de la osteomalacia, definitivamente la Glucosamina puede ayudar a bajar la inflamación y mejorar la viscosidad del liquido sinovial, atenuando el problema, pero bebes evitar los excesos al correr, refuerza la articulación con rodilleras especiales para deportistas, utiliza la crioterapia luego de realizar alguna actividad, independientemente de que tengas dolor. Recuerda que la Glucosamina se debería interrumpir a los 4 meses de tratamiento y luego de 1 mes se reiniciaría, cuida también tu hígado.
      Suerte

  29. EDWIN SANCHEZ VARGAS dice:

    Hola doctora, mi nombre es edwin sanchez y padezco de un hernia discal L5 S1, tengo dolor en la parte posterior de la pierna izquierda y la planta del pie endurecida, quiero saber si tomando glucosamina 1500 me puede ayudar con esta hernia.

  30. GIn. dice:

    Buenos dias Doctora, tengo 34 años y me diagnosticaron Condromalacia Rotuliana, segun mis radiografias mis rotulas estan bien alineadas pero figuran unos pelitos entre entre la rodilla y la rotula me dijeron que tome glucosamina mas chondroitin durante un tiempo, doctora cree usted que mi problema tenga cura o puede quiza tenga otra cosa me gustaria su opinion y que debo hacer para curarme lo mas pronto posible, ya que me fastidia las rodillas al subir y bajar escaleras,no puedo arrodillarme y al bajar cuestas como que se me va la rodilla y al cruzar las piernas me duele un poco.
    Por favo quisiera su opinion , me preocupa de esto hace un año que me comenzo.
    Gracias

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Gln, definitivamente te podría ayudar, la Glucosamina chondroitina con MSM, aumentarían la viscosidad del liquido sinovial, lo que evitaría el roce, la inflamación y el desgaste de las articulaciones en general y específicamente en las articulaciones afectadas, además sería conveniente que utilices rodilleras con soporte, de esa manera ayudarías al darle mayor soporte a las rodillas disminuirías también el roce rotuliano. Debes evitar forzar las rodillas con ejercicios intensos, si hay dolor se debe dejar en reposo la articulación, si tienes sobre peso es recomendable que trates de lograr llegar a un peso normal. Igualmente, la fisioterapia, dirigida al fortalecimiento del cuádriceps y el estiramiento de los tendones de la corva, pueden ser de utilidad, los ejercicios de estiramiento de los músculos de la parte posterior (tendones de la corva) y frontal (cuádriceps) de la parte superior de la pierna, dirigidos por un personal capacitado son beneficiosos. La bicicleta es uno de los ejercicios más recomendados, además se deben evitar los ejercicios de impacto. Si sufres de pie plano, las plantillas serian favorables.
      Suerte

  31. Alex dice:

    Hola doctora, tengo 18 años y jugando fútbol hace alrededor de 6 meses choque con un compañero y me produjo un gran dolor en la rodilla, por esto fui al traumatologo y me dijo que tenia una posible disfuncion patelofemoral o una meniscopatia, debido a eso me derivo a 10 sesiones de kinesiologia, no me recupere bien y desde ahí tengo la rotula “suelta” y unos fuertes chasquidos en ella.

    Amigos me recomendaron tomar glucosamina para recuperarme de este problema pero no estoy del todo seguro si me resultara efectivo o no

    Ud.¿que me recomendaría hacer?
    Gracias.

  32. Fabiola dice:

    Hola Dra. A mi madre de 58 años le diagnosticaron artritis reumatoidea, se inyectó metrotexate por casi un año, por los efectos colaterales buscó la manera de cambiar de medicamento y un médico general le sugirió la glucosamina, (1800mg) condroitina (650mg), y colágeno (600mg)…cada sobre, toma uno diario… a tomado apenas 11 sobres sin embargo ella dice que siente se siente bien, que cree que si le esta funcionando, pues los sobres los empezó a tomar después de 3 semanas de no inyectarse metrotexate, y anteriormente pasado 2 semanas sin la inyección el dolor en las articulaciones del brazo era fuerte. Mi pregunta es Dra… Si la glucosamina puede ser un tratamiento de por vida…y si opinión sobre el uso de glucosamina en artritis reumatoidea…Gracias Dra. Bendiciones para usted.

  33. alma dice:

    hola doctora , yo tengho dolor de rodilla desde hace mas de 1 año , el traumatologo me ordeno unas radiografias , y resulta que el rpoblema es la rotula , me dijo que tengo que bajar de peso , rehabilitacion y tomar glucosamina por 3 meses, , mi pregunta es si se dice que la glucosamina sube de peso como me voy a mantener en mi peso,soy ama de casa , que puedo hacer para sentirme bien , no subir de peso y sobre todo pregunto si esta bien lo que me recomendaron.

  34. Rafael dice:

    Buenos días Doctora, Tengo 41 años llevo tomando glucosamina y condroitina unos cinco años con sus respectivos descansos por una artrosis de rodilla, soy de constitución mas bien delgada, me he hecho dos analiticas en un intervalo de un mes, la verdad que mi dolor de rodilla mejora sustancialmente pero entre los efectos adversos no duermo bien, tengo sensación constante de hinchazón y me duelen mucho los musculos de las piernas en las analiticas me ha salido el acido urico, el colesterol y los trigliceridos altos puede ser debido a la glucosamina? el acido úrico tiene algo que ver con el dolor muscular?

  35. ana dice:

    hola Doctora, tengo 28 años, desde hace mas un de un año me empezaron a doler las rodillas y hace poco los codos, fui al doctor y me diagnostico REUMATISMO JUVENIL, me receto glucosamina por 3 meses, pero estoy leyendo todo acerca de ella, encontré información que decía que la glucosamina hace subir de peso, yo estoy un poco pasada de peso y no me gustaría subir otra vez, si es cierto esto , seria bueno en mi caso tomar GLUCOSAMINA o cambiarla por otro medicamento

  36. Alvaro GIl dice:

    Dra. Buenos días,
    Tengo 34 años y soy muy deportista, me gusta mucho el basketball, el tenis y el gimnasio. desde hace 10 años he empezado a sufrir de dolores que llegan y se van en la espalda baja. me hice una radiografía y el doctor me dijo que estaba empezando a tener osteofito en L4. como el dolor era periódico, no le di importancia pero ahora es casi crónico y ahora se esta viendo afectado el nervio ciático. se me radia el dolor a la pierna y a la nalga derecha. Cuando no caliento bien antes de practicar algún deporte, cuando termino de hacerlo, no puedo con el dolor lumbar y tomo desinflamatorios. he estado leyendo en internet acerca de la glucosamina y hoy me la empecé a tomar. quisiera saber si esto me ayudara y si es así, en cuanto tiempo veré resultados. mil gracias

  37. Alvaro GIl dice:

    le tengo miedo a las cirugías ya que la gente que conozco no ha quedado bien y quedan muy limitados en los movimientos y quedan con dolores…

  38. Daniel dice:

    Hola Dra,,Quisiera que por favor despeje mi duda,,mire yo tengo 33 años y tengo una tendinitis en mi rodilla derecha y utilizo un gel desinflamatorio para despues de trotar una hora dos veces por semana y estoy tomando glucosamina segun yo para fortalecer mis rodillas ,,,,no tendra alguna contraindicacion la glucosamina por mi tendinitis de rodilla
    Gracias por su respuesta
    Saludos Cordiales

  39. rosa dice:

    DRA REINA QUIERO UN COnsejo tengo 55 AÑOS PERO HAGO EJERCICIO COMO BAILOTERAPIA, CAMINO DE 6KM HASTA 10 SIMPRE TENGO DOLOR EN LAS RODILLAS YA ME HE LESIONADO DOS VECES EL TENDON DE AQUILE QUE ME RECOMIENDA LA AGRADESCO VOY TGOMAR GLUCOSAMINE ESTO ME AYUDARA, Y POR CUANTO TIEMPO LO DEBO TOMAR gracias

  40. NELSON DIAZ dice:

    AT. DRA. REYNA.
    RECIBA USTED CORDIAL SALUDO DESDE CARACAS – VENEZUELA.
    MOLESTO SU ATENCION CON EL FIN DE RECIBIR SU ASESORAMIENTO SOBRE LO SIGUIENTE.

    HE COMETIDO EL ERROR DE AUTOMEDICARME Y CONSUMI UN FRASCO DE GLUCOSAMINA CON CHONDRITIN DE 60 CAPSULAS UNA DIARIA POR EL MES DE ENERO Y FEBRERO.
    LA SITUACION ES QUE ME HICE EXAMENES DE LKABORATORIOS ES RESULTO EL COLESTEROL EN 211MG/DL Y TRIGLICERIDOS 328 MG/DL,
    TENGO 65 AÑOS, GRACIAS A DIOS DE EXCELENTE SALUD, TENSION 12 /8, ESA SITUACION ME TIENE NERVIOSO SIN EMBARGO ME HARE UN PERFIL LIPIDICO, PERO REVISANDO EN INTERNET HE PODIDO INFORMARME QUE LA GLUCOSAMINA SUBE LOS TRIGLICERIDOS Y EL COLESTEROL.
    ME EXTRAÑO DE LA SITUACION, POR QUE SOY MODERADO, NO FUMO, BEBO LICOR EN FIN DE SEMANA Y ALGUNA CERVEZA, VINO O WHISKY, PERO POCO, CAS NO COMO CARNE, HUEVOS DOS VECES A LA SEMANA EN TORTILLA Y REVUELTOS, TODO A LA PLANCHA NADA DE FRITURA, ACEITE DE OLIVA, EN FIN TRATO DE CONTROLAMRME MUCHO EN LA COMINA, SOPY DELGADO 1,80 CON 68 KILOS, CLARO ENTIENDO QUE PARA QUE PASEN LAS COSAS SOLO SE REQUIERE ESTAR VIVO. PUES BIEN QUE SE PUEDE HACER PARA BAJAR ESE COLESTEROL Y ELIMINAR ESA GLUCOSAMINA CONSUMIDA.
    MUCHO SABRE AGRADECER SU ATENCIO.

  41. Caterinne dice:

    hola doctora hace como 4 años me detectaron mediante una gamagrafia osea que tengo artrosis leve de rodilla es un dolor en la rodilla insoportable me duele mucho al estar parada esto mejora con los dias y vuelve el dolor tome prednisolona por un tiempo pero la suspendi al saber los efectos secundarios,estoy tomando actualmente la glucosamina con un concentrado de sodio 95mg glucosamina 1500 mg chondritina 1200 mg msm 500 mg y no siento mejoria no se si es coincidencia pero al empezar a tomarla siento que me duele mas.
    el dolor no solo es ya en las rodillas se me ha pasado a la cadera y los hombros esto me asusta mucho porque tengo 24 años y desde muy pequeña he sufrido dolores articulares debido a episodios de amigdalitis me dieron fiebres reumatoides, me pregunto si debo tomar alguna otra cosas mas si el calcio es bueno en mi caso..estare atenta a su respuesta gracias

  42. marisol dice:

    Buen dia, mi madre consume glucosamina con coindritina y omega 3, es diabetica e hipertensa, sera recomendable para ella, tambien tiene un poco de colesterol y osteoporosis, lo toma porque se cayo y fracturo la rodilla, y esta en tratamiento, y le recomendo su doctor tomara, glucosamina, sola pero vimos este otro sera recoemdable, lleva una semana tomandaolo pero hace 2 dias tiene dolor de cabeza sera por esto o por otra causa. gracias

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Marisol, debe deberse a otra causa, es importante que se vigile o se realice un seguimiento de los niveles de glicemia, para asegurar que se mantenga dentro de los niveles normales. Estoy de acuerdo con su médico, considero que se puede beneficiar con los suplementos que está utilizando, solo asegúrate que tengan el sello del GMP.
      Suerte

  43. Cesar dice:

    Buen dia Dra. mi fisioterapeuta me recomienda tomar glucosamina para complementar mi tratamuiento de tendinitis de rodillas y tobillos luego de tratar de iniciar en deporte a mis 42 años luego de una vida sedentaria de casi 10 años. Yo tengo un tratamiento por estres, tomo seroxat 20mg al dia y ademas soy hipertenso controlado, lei que no es indicado para quienes sufren de presion alta, pero si mi hipertension esta controlado con enalapril de 20mg. diarios, aun asi no se puede tomar glucosamina? o si puedo?

  44. Jaime dice:

    buenas, tengo 24 años y estoy aumentando mi entrenamiento, estoy haciendo kick boxing martes y jueves 2 hs, taekwondo lunes, miercoles y viernes 1h, y corro 3 días a la semana, tengo una calcificación en la cabeza del femur que me molesta a algunos movimientos, pero mi consulta es si me conviene administrarme glucosamina y condroitina para evitar el desgaste de las articulaciones, sobre todo de la cadera y rodilla por correr, y si hay algún problema con administrarme menos de la dosis de 3 cápsulas de 500 glucosamina y 400 condroitina, por ejemplo 1 o 2 al día, muchas gracias ya por la atención

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Jaime, lo ideal es que tomes la dosis que se ha recomendado en el serving size, la que debería ser de 3, esto daría: 1500 mg de Glucosamina y 1200 mg de chondroitina. Recuerda tomarla después de la comida más fuerte del día y por no más de 3 meses, luego de 1 mes podrías continuarla nuevamente. Pero ten presente que antes de utilizar cualquier tipo de suplemento natural debes consultar a tu médico tratante, no debes auto-medicarte.
      Suerte

  45. Ingrid dice:

    Hola doctora, hace anno y media presente una tendinitis en el tobillo y acada rato se me inflama los tendones de la pierna, puede usar la glucosamida???

  46. jesus z roa dice:

    hola doctora
    tengo 23 años y tngo desgaste d entre primer y segundo grado en ambas rodillas y estoy tomando glucosamina 1500- 1200 (vartalon) mis preguntas son?
    ¿si es en realidad eficaz el tomar glucosamina y condroitina?
    ¿a que hora del día es recomendable tomarla?(me an dicho que en ayunas, pro otros médicos me dicen que no importa la hora)???
    ¿hay algun otro suplemento que se pueda tomar (grenetina ,etc)?
    y por ultimo
    ¿si se regenera el cartilago?
    bueno esatas serian mis dudas espero no qitarle mucho su tiempo :)
    muchas gracias

  47. Luis Carlos vidales dice:

    Hola quisiera saber si los 1500mg de glucosa mina es lo único que debo de tomar de glucosa al día para no subir de peso soy deportista y necesito cuidar mi peso . Llevo una dieta alta en proteínas y fibras y carbohidratos controlados tengo 24años gracias saludos

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Luis, la Glucosamina que estarías tomando, afectaría muy poco el nivel de glicemia, por lo que lo ideal sería que no hicieras modificaciones a tu dieta, sobre todo si tienes un alto gasto calórico. Además sería conveniente que un médico y/o nutricionista te ayuden con tu plan de alimentación, debes tener precaución con el exceso de proteínas, ya que los excesos, podría afectar los riñones.
      Suerte

  48. miriam de Chile dice:

    Hola quiero felicitar a las personas de esta pagina por ser de muy buena ayuda y clarificar dudas que a veces los médicos nos dejan.
    Quiero preguntar si existe alguna contra indicación entre glucosamina sulfato+ condroitina sulfato comprimidos 500/400 con levotiroxina sódica.Tengo hipotiroidismo y ahora me detectaron esófago de barret, estoy asustada, creo que los problemas gástricos me los acacionó la glucosamina, la suspendí hace 6 meses.
    Cuando comencé a tomarla no tenía problemas gástricos ni de tiroides, esto hace 3 años y las tomaba 1 comprimido diario por tres meses, suspendía dos meses y volvía a tomar, debo aclarar que la glucosamina sulfato + condroitina sulfato viene junta en cada comprimido.Por favor puede orientarme, que me esta pasando y como debo solucionar esta situación, el médico esta en plan de ver los problemas gástricos y ha dejado un poco de lado la tiroides, ayuda por favor, muchas gracias y un gran saludo.

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Miriam, muchas gracias por tu comentario, esta enfermedad se ve asocia con problemas de reflujo gastroesofagico inferior, lo que permitiría que el pH del contenido gástrico lesione la mucosa del esófago de forma crónica, lo que produdiría los cambiios en su mucosa. Estaría contraindicado el uso de Glucosamina ahora, ya que en algunas personas la Glucosamina podría producir gastritis, aumentando la acidez gástrica.
      Lo ideal es que sigas las indicaciones de tu médico, seguramenete te indique nuevamente el tratamiento para controlar el problema de tiroides.
      Suerte

  49. Deya dice:

    Hola Dra.

    Mi ortopedista me receto glucosamina y llevo tres meses tomandola, ahora estamos buscando un bebe y no se si sea bueno seguir tomandola mientras me quedo embarazada??

    Tengo 39 anos mido 1.67 peso 57 kg como sano y hago yoga. 3 veces a la semana…. hay algo que pueda hacer de forma natural o algo que pueda incluir en mi dieta?

  50. deny dice:

    Hola buenas tardes doctora, tengo una duda, mire estoy tomando osteo bi flex triple strenght, porque me lo recetó un doctor porque tengo osteoartritis y no soporto mi brazo algunas veces en el día, solo que tengo una hermana que también tiene lo mismo y tambien estaba tomando osteo bi flex, pero cuando se checaba el azucar, le salia alta, hasta que lo dejó de tomar, entonces a mi ya me dio miedo, en la caja dice que son 2 tabletas por día pero solo tomo 1 por día, quisiera saber si es riesgoso seguirlas tomando o si es problable que me de azucar a causa de eso? muchas gracias.

    • deny dice:

      a disculpe tengo 52 años y mi hermana 54

      • Dra. Reina Dra. Reina dice:

        Hola Deny, uno de los efectos secundarios de la Glucosamina es que podría subir los niveles de azúcar en la sangre, lo ideal es que si tu médico te lo recomendó, deberías utilizarla en la dosis adecuada pero con la precaución de vigilar los niveles de glicemia de forma frecuente para evaluar si estaría afectándose o no.
        Suerte

  51. Socrro Reyes dice:

    Doctora padezco síndrome túnel carpiano, puedo tomar glucosarmina con contraitina para aliviar mi dolor de brazo y manos que es tan intenso aveces?

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Socorro, definitivamente te podrían ayudar, en conjunto con el omega 3 y el colágeno hidrogenado. Recuerda que debes mantener la muñeca en reposo en la fase aguda, además te será de utilidad alternar el calor y el frio.
      Suerte

  52. Silvia dice:

    Hola dra. Buenas tardes tengo condromalacia rotular y el dr. Me receto glucosamina en sobres 1500 al dia por 6 meses, soy coredora y me siento super bien solo quisiera saber si lo puedo tomar de por vida o tengo que descansar, mil gracias feliz tarde

  53. carolina dice:

    Buen día doctora, ya he leído diversos artículos sobre los pros y contras de la glucosamina, en mi caso son una joven de 25 años, pero practico el ballet con frecuencia ( de 2 a 5 días a la semana ), hace unos meses nuestro maestro nos recomendó tomar la glucosamina puesto que trabajamos mucho la rotación de las articulaciones, la tome por una semana (una capsula de 1000mg al dia) y note que el dolor sobretodo en las articulaciones de mis pies y tobillos se calmaba.. de nuevo estoy en un programa intenso donde ensayo 5 días por semana, mi pregunta es: existe algún momento del dia cuando sea mejor tomarla? y que cantidad debo tomar de glucosamina para que no afecte mi peso? ( debo agregar que en mi dieta incluyo mucho el camarón)

  54. Tobias dice:

    Buenos dias Doctora,

    hace unas semanas que sufro a veces con dolor de cartilago. He estado pensando tomar glucosamina para prevenir un desgaste aun mayor del cartilago.
    ¿es recomendable?
    gracias y un saludo

  55. Jose dice:

    Buenas doctora hace 11 años me operaron de ligamento cruzado y ahora parece que tengo varios desgastes en la rodilla, tengo 38 años, me recomiendan sulfato de glucosamina en sobres de 1500 mg pero me da diarrea, siento que me caen mejor las pastillas de glucosamina con condroitina, pero dos al dia son 1200 mg, que me recomienda?. gracias.

  56. Gerardo Arroyo dice:

    Buen día Doctora. Necesito consultarle sobre mi diagnóstico que es Lesión fibro articular de muñeca derecha, con dolor cubital. Hace alrededor de 7 meses tuve un traumatismo en la muñeca derecha y me hecho tratamiento con fisioterapia pero no dió mucho resultado. También he tomado antiinflamatorios diversos pero con poca mejoría del dolor que me inhabilita. Mi consulta es si la glucosamina mas condroitin regenera el cartílago y en cuanto tiempo se regeneraría.
    Muchas gracias por su respuesta y Saludos.

    Gerardo

  57. Osiris dice:

    Muy buen día doctora, tengo 23 años y ase 5 años me golpeo un carro,he mantenido un dolor constante pero leve en la rodilla, por momentos me dan episodios d dolor fuerte, el ortopeda me indico unas radiografias y al pareser ¨no tengo alineada la rodilla¨ entonces eso me desgasta el cartilago, entonces me dejo un tratamiento d glucosamina y chondoitrin, la verdad es que senti mucha mejoria con este tratamiento pero justo cuando lo termine a la semana e inicio de nuevo el dolor. Lastimosamente este tratamieno me ha desatado una fuerte alergia respiratoria y en la piel, Entonces mi consulta es on que medicamento pueso sustituer este tratamiento? de antemano muchas gracias por su tiempo y su ayuda.

  58. juber dice:

    quisiera saber si la glucosamina es dañina para el acido urico

  59. Mariasol dice:

    HOla Dra acabo de encontrar su blog y tengo varias dudas, tengo 33 años y me acaban de diagnosticar artrosis en rodillas, mi duda es si debo consultar a un especialista y a quien porque quien me atendio fue un medico general quien me receto glucosamina 1000 mg al dia y meloxican en caso de dolor mas no se cuanto tiempo debo tomarlo, que cuidados debo tener con la alimentacion y ejercicios, no se si puedo usar tacones y si puedo practicar baile (salsa) y no se si si la enfermedad se revierte, tampoco tengo hijos y no se si sera impedimento para tenerlos en un futuro.Me gustaria saber si hay una dieta especifica y tratamiento natural para esta enfermedad. Muchas gracias por su respuesta

  60. Marcela dice:

    hola Doctora!!!… le cuento que tengo 42 años y fui diagnosticada hace 7 de artritis reumatoide, hace un año deje los remedios por todas las contraindicaciones que tienen ademas de que igual seguia sintiendo dolores aun tomandolos, ahora siento que cada dia me recupero mas, estoy con omega 3, cartilago de tiburon curcuma y clorofila.
    mi doctor que es especialista en homeopatia me dio una lista de alimentos y me gustaria saber si puedo usar la glucosamina para complementar mi tratamiento natural.
    saludos y muchas gracias

  61. Luis dice:

    Hola Dra:
    tengo hemartrosis en rodilla y el médico me recomendó un suplemento con glucosamina 500mg, colageno 100mg, msm 100mg y clondroitina 100mg. dos cpasullas al día. Esto me ayudará?

  62. clara dice:

    Dr. mi papa es hipertenson, tiene insuficiencia cardiaca toma pastillas para el corazon y para no retener liquido le haría daño tomar glucosamina y sulfato de condroitina.

  63. FRANK dice:

    HOLA DOCTORA,,,ME CABARON DE HACER UNA OPERACION DE LA RODILLA Y ME SACRON PARTE DEL MEDIAL MENISCO Y EL DOCTOR ME DIJO QUE TENGO OSTEOARTRITIS.ME RECETO UN ANTIFLAMANTORIO LLAMADO MOBIC,,Y ME RECETO glucosamina SE LLAMA (COSAMIN DS)
    TODAVIA NO HE ENPEZADO CON LA GLUCOSAMINA,PERO QUISIERA SABER DOCTORA SI ES POSIBLE O EXISTE LA POSIBILIDAD QUE YO PUEDA RECUPERAR LA PARTE DEL MENISCO QUE ME SACARON CON ALGUNA MEDICINA O ALGO ASI,,,MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR SU TIEMPO

  64. mario dice:

    hola Doctora,mi nombre es mario. tengo 53 años- por problema dolor y molestia en la columna y cadera estoy tomando calcio con magnesio+ zinc. pero mi problema con la rodilla no mejora. he visto en intenet sobre la glucosamina con condroitina+ msm, que va bien para las rodillas-
    mi pregunta es…¿ puedo tomar ambas cosas a la vez?

  65. Liliana sanchez dice:

    Hola doctora tengo 36 años estoy tomando glucosamina por que estoy sufriendo se mucho dolor en mis brazos y manos que hasta se metuercen, he sentido mejoria con la glucosamina pero me dicen que me va a perjudicar la memoria y quedare envalida a los 50años, nadie meda respuesta. ya que la encontre a usted quiero que me diga si no tengo nada de que temer, o cambio los medicamentos. Gracias.

  66. israel dice:

    Hola doctora que tal me llamo israel vi su página y me intereso mucho yo soy fondista de alto rendimiento tengo 21 años corro aproximadamente 100 kilómetros semanales desde hace medio año por lo que sufro de dolores de rodilla seguro por el gran desgaste ya que muchos de esos km los corro en asfalto y estoy tomando glucosamina apenas hace tres días pero no me gustaría sufrir nada de la presión arterial me podría aconsejar algo para no tener problemas con las rodillas de antemano grasias

  67. Reynaldo dice:

    Dra. Reina, gracias por su respuesta por anticipado. Mi papá tiene 81 años y padece de artrosis en la rodilla. El médico le recetado que tomé glucosamina 1500 mg/d por tres meses. He podido leer que existen varios efectos secundarios. Mis preguntas son: ¿cuál es el mejor horario para tomarla esa dosis?, ¿los efectos secundarios son pasajeros?, ¿la glucosamina puede provocar diabetes y la formación de cataratas?

  68. Susana dice:

    Dra. Reina, tengo 69 años, mi médico me receto tómar Glucosamina de 1500, que viene en sobres, porque mi dedo pulgar se me engarrota y el dolor es terrible, la estoy tomando hace 5 semanas( antes tome 100 tabletas de 500mg, 1 al día, y no tenía mejoría, ahora estoy mejor, pero tengo hígado graso y estoy preocupada, no se qué hacer, por favor ayúdeme, gracias por su atención.

  69. Susana dice:

    Gracias doctora Reina por su atención, le comento que hoy no tome la Glucosamina, pues se me presento un dolor de estómago, así como sí estuviera irritado el estómago, pienso que es porque la estaba tomándola en ayunas, ahora la pregunta es si debo tomar un protector gástrico y dejar descansar mi estómago hasta que se me pase la molestia, gracias y espero su orientación.

  70. Gustavo Chaves dice:

    Hola a todos. Tengo 51 años y desde niño trato de practicar todo tipo de deportes. Hace unos 25 años sufrí ruptura del ligamento cruzado anterior de mi rodilla izquierda y hasta la fecha no he podido realizarme la operación que pueda corregir esta lesión, por lo que sufro constantes molestias por la inestabilidad de mi rodilla que me provoca dolor. Seguí practicando deportes hasta donde lo permitiera mi lesión, lo que me provocó nuevas lesiones y sufrí 3 derrames de líquido sinovial que debieron ser drenados. Imaginé que la inestabilidad de mi rodilla habría ocasionado desgaste y hasta ruptura de los cartílagos de mi rodilla por lo que un amigo me recomendó tomar glucosamina y condoitrina, las cuales le habían ayuda mucho con una lesión similar. Así pues, hace como año y medio, empecé a tomarlas y al cabo de unos meses mi movilidad mejoró y el dolor se redujo, al punto que me atreví a dejar de usar férulas y vendajes. Hace poco me hice una revisión general de la que resultó que los meniscos de mi rodilla están muy bien y no tienen daño alguno. Sin embargo, por primera vez en mi vida, mi hígado resultó levemente graso y los niveles de colesterol y triglicéridos levemente altos, por lo que lo comenté con mi doctor, el cual me indicó que no tiene conocimiento de que estos compuestos pudieran causar esta situación; no obstante, detuve su consumo para realizarme dentro de algunos meses, nuevos exámenes de laboratorio para confirmar o descartar que la glucosamina y condoitrina pudieran haber causado estos resultados. En resumen, conozco de al menos dos casos, además del mío propio, en que este compuesto ha ayudado en la recuperación de la movilidad y disminuido el dolor en este tipo de lesiones. Si bien, la ciencia no ha podido comprobar las bondades o contraindicaciones de estos compuestos, tampoco se puede descartar que en algunas personas resulte benéfico, aunque sea en forma de placebo, por lo que creo personalmente que vale la pena hacer el intento para mejorar estas condiciones, eso sí, tomando en cuenta aquellas excepciones que ya han sido mayormente comentadas, como las molestias estomacales, la diabetes y las reacciones alérgicas. En lo personal, si los resultados de laboratorio futuros descartan efectos secundarios en mi organismo, pienso seguir utilizando el compuesto de glucosamina y condoitrina, ya que han ayudado a mejorar mi condición de manera significativa. Saludos y suerte.

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Gustavo, muchas gracias por tu comentario, seria conveniente que al realizar alguna actividad física, utilices alguna rodillera con soporte, para reforzarla evitando otras lesiones.
      Suerte

  71. victorina dice:

    la glucosMINA Y LA CONDROITINA (HIPERFLEX) EN POLVO
    ME MANTIENEN EN UN ETADO DE ALERTA OSEA DUERMO MENOS, ME CANSO MENOS Y MI LIBIDO ESTA AUMENTADA DESDE QEU COMENCE CON ESTE MEDICAMENTO ES POSIBLE TODOS ESTOS ANTECEDENTES QUE LE ESTOY DANDO QEU SEAN PRODUCTO DE ESTOS COMPUESTOS????

  72. marlaire calle navia dice:

    hola quiero pertecer a tu pagina t cuento yo tengo 1 mes que tomo glucosamina MSM con condroitina jengibre,quercitina,escaramujo,y vitaminaC,….bueno yo t cuento lo que me pone en el BOTE— tengpo 52 años ya camino a 53 y x un esguince servicar severo y vertebras abiertas, el medico m mando a tomar x 3 meses seguido descansar un mes y retomar tratamiento q igual m fortalaceria todas mis articulaciones …. yo leo y REELEO sobre este medicamento pero ponen cosa buena pero mucha mala y q tatalment no es recomendable — yo aun no puedo decir nada- xq apenas estoy con mi primer bote pero apesar que lo que mas ponen es q engorda D MI DIGO LO CONTRARIO ESTOY PERDIENDO PESO Y M SIENTO BIEN XQ SOY ESCLAVA D DIETAS PERO EN ESTE MOMENTO NO HAGO DIETA X MI ACCIDENT Y ES MAS ESTOY EN CASA CON BAJA MEDICA E PERDIDO 5 K- EN UN MES DE TRATAMIENTO Y ME TOMO 3 PASTILLAS JUNTAS CON MI DESAYUNO EN LA TIENDA Q LAS COMPRE M DIJO LA CHICA T TOMAS 1 EN CADA COMIDA O LAS 3 JUNTAS AL DESAYUNO YO ME SIENTO BIEN DIME TU COMO VES LO Q TE COMENTO EL MEDICO Q M RECOMENDO ES VENESOLANO De LA CLINICA Que M ATENDIO EN EL MOMENTO DE MI ACCIDENTE YO VIVO EN ESPAÑA PERO SOY COLOMBIANA Y DESDE YA HACE MUCHOS AÑOS VIVO EN ESPSÑA Y ESTE MEDICAMENTO NATURAL AQUI SE ENCUENTRA SIN NINGUN PROBLEMA TE GRADESCO DE CORAZON TUS CONSEJOS MUCHAS GRACIAS

  73. Gloris dice:

    Hola!, desde febrero de este año me diagnosticaron una hernia en la S5 L1 ha raiz de una caida sentada y he venido con muchos dolores. Me han dado reposo, terapias, analgésicos, antiflamatorios y lo último que me han hecho es una analgesia epidural hace una semana. Tengo cita con el quiero práctico y el fisioterapeuta para finales de esta semana porque aún no baja el dolor.
    Antes solía correr 6 km pero lo he tenido que dejar hasta mejorar.
    Podría beber la glucosamina?

  74. SOCORRO dice:

    hola doctora.tengo 50 años y tambien desgaste de cadera el dolor ya se estendio a mi pierna y mi medico me recomendo glucosamine para regenerar el csrtilsgo y el artidol para el dolor pero en la farmacia me dijeron que el glucosamine lo conbine con la vitamina D sera bueno?

  75. julia cruz dice:

    Hola dra.tengo un año k me lastime mi hombro y cuelloyo ciento k son los tendones es bueno la glucosamina y x cuanto tiempo m recomienda

    • Dra. Reina Dra. Reina dice:

      Hola Julia, podría ayudarte, pero lo ideal es que un médico te evalúe para un diagnostico y tratamiento adecuado. Generalmente se utiliza por 4 meses, se suspende y según lo que tu médico considere, podría ser necesario continuarla luego de 2 meses, por 4 meses más.
      Suerte.

  76. Adriana dice:

    Tengo una semana tomando una patilla diaria de glucosamina y solo dos dias, senti que me favorecio, ahora me ha vuelto el dolor en la rodilla solo en una, y mucho mas fuerte, ¿que puedo hacer?

  77. alexis peña nuñez dice:

    Yo tengo 14 años que sufrí una trombosis y que quede con un problema en la corva de la rodilla que no puedo doblar bien la rodilla para caminar y camino con dificulta y no puedo bien correr y se me nota mucho la cojera usted cree que con glucosamina 7 se puede resolver el problema.

  78. walter dice:

    Tengo 56 años ,salgo a trotar 3 veces por semanana durante 5 años , ultimamente sentia sensible mis rodillas despues que participe en la marathon movistar 10 km. acudi al doctor traumatologo y me tomaron rayos x me detectaron artrosis , me resceto (glucosamine hiperflex msm 8.9g), mi pregunta es, podra curar la artrosis y poder seguir hacienndo mis trotes , pues deseo participar en la seguda marathon en Mayo 2014.Nota :( recien empiezo a tomar glucosamine) Gracias .

  79. Paul dice:

    Hola doctora, le comento mi caso hace 10 semanas sufri un desgarre en el tendon de la rodilla lateral derecho, cerca del hueco popitleo, acudi con el ortopedista y me receto relajantes musculares el tratamiento duro 15 dias, posteriormente, me receto otro medicamento relajante y una rodillera de neopreno con bisagra de movimiento libre, 15 dias despues acudi nuevamente a consulta y me mando con un fisioterapeuta me dieron 20 terapias con electrodos y rehabilitacion. Cuando me dieron de alta pues logicamente yo despues de haber tenido todo este tratamiento confiado quise hacer un desplazamiento rapido y como que senti malestar nuevamente. acudi al medico y me dice que esta nuevamente inflamado. Por lo que ahora me receto Glucosamina mi duda es cree que con esto se mejore mi situacion ya que fue bastabte tiempo de reposo muchos medicamentos y uno como paciente empieza a desesperarce tengo 27 años y practico deportes? He escuchado que la Glucosamina es un poco dañina para el Higado de niño tuve hepatitis. Que me aconseja.

  80. Paulina dice:

    Estimada Dra., tengo 32años y hace un año me detectaron osteocondritis en mi rodilla izquierda el medico me indicó tomar diariamente 1500 mg glucosamina+chrondroitin+msm y en verdad mis dolores han ido disminuyendo pero hoy me enteré que estoy embarazada hay algún riesgo con mi bebé si no he parado de tomar este medicamento durante todo el año?? y puedo seguir tomando durante el embarazo o hay algún otro medicamento que puede sustituir la glucosamina?? mil gracias.

    • Hola Paulina, te felicito por tu embarazo, no deberías tener problemas, pero debes suspenderlo durante el embarazo y la lactancia. Durante este periodo de tiempo trata de mantener una alimentación saludable y camina o realiza algún deporte acuático regularmente por 30 minutos al día, si tu médico te lo permite, al caminar utiliza una rodilleras con refuerzos laterales, trata de no utilizar ningún tipo de suplementos o medicinas sin aprobación de tu obstetra.
      Suerte y mucho éxito.

  81. luis enrique dice:

    DRA. UN GUSTO EN SALUDARLA,SUS COMENTARIOS SON BUENOS,EN MI CASO SOY DIABETICO,ESTOY TOMANDO UN PRODUCTO QUE CONTIENE GLUCOAMINA Y CONDROITIN,ME SUBE MAS EL AZUCAR ESTOS PRODUCTOS,DEBO DEJARLO.

    • Hola Luis Enrique, entre los efectos secundarios podría estar que se aumente la glicemia, es por esto que solo se debería tomar bajo control y seguimiento del médico tratante, debería monitorearse la glicemia, si se producen cambios en los niveles, el médico tratante podría ajustar la dosis del medicamento o suspender la glucosamina condroitina, según lo considere necesario, es decir hay que sopesar el riesgo/beneficios.
      Suerte y mucho éxito.

  82. Mariana dice:

    hola doctora tengo dos años tomando el vartalom compositum me preocupa k me suba de peso y k me afecte a los riñones esto es posible

    • Hola Mariana, lo que generalmente se recomienda es tomarlo por 4 meses, suspender 2 meses y retomarlo.La glucosamina y la condroitina parecen ser seguros. Los efectos secundarios reportados incluyen: dolor de estómago, malestar gastrointestinal y erupciones en la piel, pero estos son poco frecuentes de producirse se debería suspender.
      La glucosamina no debe ser tomado por personas con antecedentes de alergia a los mariscos. Los niveles de la medicación anticoagulante, coumadin, pueden verse afectados por el sulfato de condroitina. Informes recientes han demostrado que la glucosamina puede elevar los niveles de insulina en los diabéticos.
      Suerte y mucho éxito.

  83. monik dice:

    Hola doctora,tengo 39años, tengo malestar en la rodilla izquierda aproximadamente hace 1 semana, pienso que es por hacer el INSANITY casi 2 meses, despues de 2años de no hacer ejercicio, me molestaba al subir y bajar las escaleras, fui al doctor y me dice que si sigo con las molestias debo de hacrme un ultrasonido en la rodilla, pero estoy tomando medicamentos para desinflamar y hasta el dia de hoy ya siento un poco que voy mejorando, tambien me dijo que me pusiera una rodillera flexible por 1mes y medio y me receto el que contiene: (Glucosamina,MSM,ProteinaColegena y Condroitina), pero no me dijo por cuanto tiempo lo deberia de tomar, es correcto tomarlo con todo lo que contiene doctora?? GRACIAS.

  84. Paul dice:

    Doctora Buenos dias por este medio, agradesco el espacio que ha dedicado al cuidado de las personas. Dandole seguimento a mi comentario pasado.Tengo una duda ¿cuantas capsualas hay que tomar al dia de Glucosamina en convinacion con la condoitrina?. El dia de ayer empece a retomar los ejercicios de manera moderada, sin que tenga que fatigar el tendon.Esta bien que continue con pequeños masajes y estiramientos?

    • Hola Paul, muchas gracias por tu comentario, debes leer la etiqueta del producto que estas utilizando, para conocer cuantos miligramos contiene cada ingrediente por el serving size del producto, la dosis diaria debería ser para el sulfato de glucosamina 1500 mg. y de sulfato de condroitina 1200 mg.
      Si al realizar ejercicios sientes dolor debes suspenderlos, es conveniente que consultes a un fisioterapista de rehabilitación, para que te indique los ejercicios que debes realizar.
      Suerte y éxito.

  85. Olivia dice:

    Doctora buenas noches, me siento muy preocupada, mi hijo tiene 19 años, tuvo un accidente, yendo por el Zocalo, se cayo en una coladera, al caer su rodilla se impacto contra en piso, esto ya tiene aprox. 3 meses, fuimos al Dr. y le recetaron glucosamina y meloxicam,se tomo todo su tratamiento y no vimos mejoria, él seguia con mucho dolor, finalmente lo lleve con el ortopedista, el cual en su consultorio le inyecto algo que no se q fue, y le mando unas pastillas que es Celebrex y Keral que era para desinflamar y analgesico, en la otra consulta me dijo el ortopedista que tenia que infiltrarlo con celulas madres, de él mismo, y la verdad no se que hacer la infiltración me cuesta $10,000.00, me gustaria saber cual es la mejor decisión que debo de tomar y en que me puede aconsejar

  86. Salva dice:

    Hola doctora,

    Tengo 38 años, tengo condromalacia rotuliana grado 4, llevo un año con diferentes tratamientos y sin resultado.
    Me duele la rodilla al subir y bajar las escaleras y al hacer diferentes movimientos, andar por la montaña…
    Tuve que dejar de hacer bicicleta de montaña, la cual utilizaba de 2 a 3 veces a la semana.
    He empezado a tomarme 2 pastillas diarias de osteo bi-flex,
    Mi pregunta es:
    Me desaparecerá el dolor para poder hacer vida normal? Y podré volver a ir en bicicleta de montaña sin notar dolor?
    Y cuando empezare a notar mejora?
    Las pastillas pueden provocar que aumente de peso?

    Muchas gracias.

  87. Paolo dice:

    Dra.

    Una consulta, tengo 31 años, hago mucho ejercicio, como spinning, pesas y corro, a la fecha no tengo molestias musculares, ni de huesos, pero de vez en cuando siento en las rodillas molestias leves (debe ser por el cycling), en ese sentido, quisiera saber si es recomendable que tome glucosamina para prevenir el desgaste de mis cartilagos para un futuro no muy lejano?.
    Gracias.

    Atte.

    Paolo

    • Hola Paolo, considero que te podría ser de gran ayuda, lo ideal es prevenir el desgaste de las articulaciones, pero recuerda que como cualquier otro suplemento natural siempre es recomendable consultar a tu médico tratante antes de comenzar a utilizarse.
      Suerte

  88. ignacio dice:

    Dra.

    Buenas noches, hace año y medio tuve fractura de costillas lado izquierdo. Hace medio año me diagnosticaron osteoartrítis pero no me dieron tratamiento, empece con dolor en los dedos de las manos que se manifiesta mas en la madruga, también tengo dolor en el brazo derecho casi durante todo el día y noche,acudí con el reumátologo me mando sulfato de glucosamina (vartalon) 1500mg al dia y Celecoxib.Mi pregunta es si este segundo medicamento lo sigo tomando o solo es para calmar el dolor. Por otro lado estoy en tratamiento con el otorrino, me mando Fexofenadina, Cinarizina y un espray nasal pues tengo sen usitis y probablemente me opere de los senos paranasales, estoy preocupado por todo esto doctora, tengo 48 años. Le agradeceria mucho sus consejos. Feliz navidad y un prospero año nuevo. Gracias.

  89. cesario dice:

    que producto es bueno para la caida de cabello y el stres

  90. josep dice:

    hola doctora,tengo 50 años tengo acido urico elevado, y tomo aspirina infantil para que la sangre no coagule ya que tuve una arritmia ¿puedo tomar osteo bi flex?, gracias.

  91. cesar dice:

    hola doctora tengo un problema enla articulación de la cadera ,pasa que cuando hago un movimiento en ke levanto la pierna o hago una patada circular me sale crujidos ya ke pratico artes amcriales , me recomendaron que tome glucosamina ya llevo tomándola 4 meses y no he sentido mejoras,me han recomendado ke la reemplaze por colágeno usted cree ke seria lo mejor.

    • Hola Cesar, considero que sería importante que un ortopédico traumatólogo te evalúe, generalmente lo que suele recomendarse es un producto que contenga glucosamina condroitina y MSM, el que se complementa con omega 3 y colágeno hidrolizado. Pero antes de utilizarlos tu médico debería autorizarlo.

      Suerte

  92. jose dice:

    Saludos , tengo diagnostico de Problemas de discos con pretuberancias casi hernoados en el area cervical , espalda media y lumbar, ademas tengo tendinopatia en hombro derecho , ¿cree que este medicamento puede ayudarme para controlar el dolor? Gracias

  93. Jose Leonardo dice:

    Buenos dias doctora tengo 23 años y tengo condromalacia desde los 16 años y me recomendaron tomarme glucosamina condroitin para regenerar el cartilago, lo he hecho pero necesito saber si cuando termine el ciclo no tendre mas problemas con esa enfermedad.

  94. Rosenel dice:

    Compense Atomar glucasamine750 y chondroitin 600 y esa patilla. Y esa patilla me subieron el iglicemia a 115 y yo no soy diabético

    • Hola Rosenel, es justamente uno de los efectos colaterales de la glucosamina, es por esto que siempre es importante cuando se utiliza, monitorear los niveles de glicemia, de manera que tu médico pueda sopesar los riesgos contra los beneficios, en muchos casos se logra controlar el problema con cambios en la dieta y aumentando la actividad física diaria.
      Suerte

  95. JESUS MANUEL dice:

    Distinguida COMPAÑERA:
    Son muchos los pacientes que he tratado con GLUCOSAMINA (Mi preferido XICIL, no esta dulce al tomarlo) con resultados, en su mayoría satisfactorio, todos mejoraron, algunos espectacularmente.
    Yo como especialista, pensé que la gonartrosis, les ocurria a otros…Cuando he tenido que subir las escaleras poco menos que a gatas, comencé hace tres meses a tomar la GLUCOSAMINA,mi mejoría es muy buena, subo las escaleras sin apoyo y prácticamente sin dolor. ¿Por que no lo empece ha tomar antes? En España decimos que en casa del herrero, la pata de palo. Eso me ha ocurrido a mi. Un saludo

  96. jonathan vasquez dice:

    buenas yo tengo 20 años…comense a levantar pesas a los 15 años….y hoy ya tengo casi un año de que me duelen los codos al hacer ejercicio mas que todo cuando hago tricep…y estoy tomando glucosamina condroitina….pero e leido sus efectos y creo que ya no las tomare….y ultimamente e subido mucho peso y seme esta dificultando vajar de pero seran las pastillas de glucosamina condroitina que me en gordaron…porque leí que la glucosamina condroitina en gorda sera sierto….?

    • Hola Jonathan, es importante que te cuides, no debes forzar las articulaciones, las podrías lesionar, la glucosamina condroitina, MSM, suelen ser de ayuda, en conjunto con los ácidos grasos del omega 3, pero no debes tomarlos por más de 4 meses seguidos, luego se suspenden por 2 meses para reiniciarlos, sin embargo antes de utilizar cualquier tipo de productos naturales, debes consultar a tu médico tratante ya que podrían interactuar con algún medicamento y/o producir efectos secundarios, antes de realizar ejercicios, se deben realizar ejercicios de estiramiento y relajación.
      Suerte

  97. Carmen Rosa dice:

    Dra Reina:
    Me operé hace seis meses de una astrocopia (menisco) y me declararon artrosis por traumatismo. Mi traumatólogo me recetó piascledine uno por día. Mi duda es si puedo tomar glucosamina. Puedo mezclar los dos?.
    Gracias
    Carmen

    • Hola Carmen, los insaponificables de la soja y del aguacate son derivados de aceites de aguacate y de soja, llamados Piasclédine 300, muestran que puede aliviar el dolor, estimular la reparación del cartílago y disminuir la necesidad del paciente de los medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) para controlar el dolor. Hasta el momento no tendrían contraindicación de utilizarse en conjunto con la glucosamina, lo ideal es que se tomen en horas separadas, uno en la mañana y el otro en la noche.
      Pero como todos los productos naturales, el médico tratante debe autorizar su uso.
      Suerte

  98. made dice:

    Hola dortora, tengo 43 años llevo una semana tomando glucosamina con condrotin y me empezo un dolorfuerte en la zona del riñon, me duelen los pies parece circulatorio y tambien se ha estendido mi periodo menstrual, sera debido a esto?

    • Hola Made, dentro de los efectos secundarios del uso de glucosamina + condroitina, no se encuentran los síntomas que refieres, lo ideal es que consultes a tu médico para una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuado, podría tratarse de una patología renal, particularmente te recomiendo que suspendas su uso hasta que tu médico te evalúe correctamente, evita complicaciones y no dejes pasar más tiempo.
      Suerte

  99. edgar dice:

    puedo tomar cerveza si estoy tomando glucosamina?

  100. layo peñaloza medina dice:

    DRA. UNA PREGUNTA SE PUEDE TOMAR LA ATORVASPATINA QUE ESTA INDICADA PARA LOS NIVELES ALTO DE COLESTEROL JUNTO CON LA GLUCOSAMIDA

  101. maria dice:

    TENGO 28 ANOS TOMANDOLA Y NO TENGO NI DIABETES,NI COLESTEROL NI TRIGLICERIDOS NIVELES NORMALES, MI PREGUNTA ES SI ME PUEDE SACAR OSTEOFITOS, O SOLO POR LOS RODILLAZOS DE DEPORTISTAS CUANDO ES UNO SE DAN. aNTES NO HABIA MEDICINA DEL DEPORTE Y FUI FUTBOLISTA, BOLIBOLISTA Y BASQUETBOLISTA Y MIS RODILLAS TIENEN OSTEOFITOS. GRACIAS POR SU RESPUESTA.

    • Hola María, el sulfato de glucosamina-condroitina cuando se toma en un período de meses, podría reducir el dolor y los síntomas mediante la restauración o la reposición de la nutrición a las células del cartílago enfermas. Las causas más comunes son las lesiones, fracturas alrededor de una superficie de la articulación y la osteoartritis. Las lesiones repetitivas o el uso excesivo de las articulaciones son los factores que podrían haber influido en su desarrollo. Entre otras causas están los episodios repetitivos de gota, causados por el exceso de acido úrico.
      Suerte

  102. Ernesto alanis dice:

    hola.tengo 22 año.
    buen dia, antes que nada le agradezco por brindarnos un espacio, hace un año y medio tuve una lesión en la rodilla, el doctor donde me revise me comento que los ligamentos cruzados se me habían estirado de mas, por lo que me dio algunos medicamentos y ejercicios y así fui mejorando deje de jugar fútbol 10 meses y posteriormente, ya me sentía mejor y retome el deporte y poco a poco y como al medio año sentí como un esguince en la misma rodilla por la parte lateral interna se me inflamo y pues deje de jugar de nuevo ahorita ya llevo medio año sin practicar deporte, pero hago ejercicios para recuperar la fuerza y ya empiezo de nuevo con un poco ejercicio y me estoy poniendo una pomada con glucosamina.. ¿qué puedo hacer, me gustaría recuperarme al máximo?

  103. carmen gonzales nieto dice:

    doctora buenas tardes mi papá tiene 60 años y esta tomando para la artrosis desgaste de cartilago y tiene mucho dolor dolor recien empezo el tratamiento como una semana pero le da mucho sueño tomar, puede seguir con ese tratamiento quisiera saber

  104. Martha alicia celaya dice:

    Hola tengo varios años que la rotula se me sale de su lugar y ya no quiero que me vuelva a pasar,quisiera medicamento asi como la realizacion de algun ejercicio u otras recomendaciones por favor gracias tengo 35 años y empeze a los 15

  105. pamela chavez dice:

    Buenas tardes
    Mi consulta es ¿la glucosamina sulfato engorda?. También tengo fibromialgia, ¿afecta en algo que la tome?. Gracias.

  106. dolores dice:

    hola buenas tardes fijese que empece a tomar sulfato de glucosamina con condroitina junto con grenetina liquida sin azucar en ayunas llevo 2 dias pero hoy siento mis piernas y pies cargados e inflamados cabe comentar que estoy en la menopausia pero nunca habia sentido esto hasta hoy… de hecho estaba tomando la grenetina liquida sola y no sentia esto hasta que la combine con capsulas de glucosamina y condroitina… pregunta: sigo tomandolas o suspendo las capsulas, de hecho lo empece hacer xq me sentia muy cansada y veia que cada vez envejesco mas x eso juntando grenetina +glucosamina+condroitina hacia colageno…

    x su atencion gracias…

    • Hola Dolores, lo ideal es que tu médico te evalúe, no te recomiendo que tomes suplementos naturales sin que lo autorice tu médico, te recomiendo que suspendas los suplementos que estas utilizando, no recuerda que los suplementos naturales para venderse no requieren de la autorización de la FDA y muchos no contienen lo que dicen las etiquetas, es por esto importante que antes de comprar alguno, leas bien las etiquetas y te asegures que al menos cuente con el sello del GMP (Buenas prácticas de manufactura), es decir que le laboratorio que las produce cumple con las buenas prácticas de manufactura.
      Suerte

  107. Cristy dice:

    hola dra. le cuento mi historia pues a mi me han intervenido quirurgicamente 10 veces de ambas caderas pues me detectaron que tenia luxacion congenita bilateral de caderas y desde muy temprana edad soy operada y con el transcurso de los años mis caderas me comensaron a doler pues a mis 24 años me detectaron que tengo artrosis por las mismas operaciones que me habian sometido pues quiero saber si este medicamento que estoy tomando (glucosamina 1500 y condoitina 1200)lo tengo que hacer ya de por vida o solamente cuando sienta dolores.

  108. olga dice:

    hola:me opere hace 8 meses de columna y me encontraron artrosis me dio el doctor que tomara Bronax gl glocosamina sulfato meloxicam ,mi pregunta es afecta la presion arterial y la diabetis doctora espero su repuesta grasia

    • Hola Olga, podría causar aumento de peso, gastritis, daño renal, hepático entre otras causas, tu médico debe discutir contigo los riesgos versus los beneficios, ya que él conoce tu tratamiento médico y las posibles interacciones.
      Suerte

  109. Rossy dice:

    Hola Doctora, tengo 33 años, me gustaría saber si puedo consumir glucosamina con chondroitin , soy una persona sana, pero me han dicho que este producto me puede ayudar a prevenir la osteoporosis..gracias

  110. sorlusa dice:

    Dr Buenas noches soy una perosna de 36 años y hace unos meses empeze atener dolores atras de mi pantorrilla fui al medico y me dijo que era varices y mala circulacion de lasangre aparte me falta calcio ya que fui asmatica por muchos años y consumi mucha prenidsona al actualidad me duelke horrible las pantorrilla de una pierna y estoy tomando venoruton en cappsulas ested cree que yo pueda consumir glucosamina para mejorar mi varices y al parecer tengo artrosis por favor agradecere me pueda ayudar saludos

  111. Fabi dice:

    Hola Doctora, tengo 34 años y me han resetado glucosamida por osteoartritis en la articulación de la cadera. También estoy en tratamiento para bajar de peso, pero últimamente estoy estancada, sospecho que es por la glucosamida, ¿me la dejo de tomar?

  112. silvia luz serna dice:

    Doctora una pregunta Quisiera saber x q desde q tomo la glosamina me dan muchas ganas de tomae agua y x lo consiguiente ganas extremas de orinar es bueno esta reaccion

  113. marcela dice:

    hola doctora tengo 32 amos no tenngo hijos,ya hace dos amos sentia un dolor leve en el brazo derechoy los medicos me decian que tenia tendenitis pero ulmos meces ya me empeso a doler el esquierdo como mucho sonido como el derescho.en los ultimos radiografias sale que tengo artrosis y me an recetado glucosamina,mi pregrunta es yo tengo grastritis este medicamento que tomo no me afectara el estomago graacia por su respuesta

    • Hola Marcela, uno de los efectos secundarios de la glucosamina es la gastritis, por lo que existe la posibilidad de que se exacerbe el problema, de utilizarla debe ser siempre después de la comida más fuerte del día, sin embargo deberías discutir con tu médico tratante sus riesgos y los beneficios.
      Suerte

  114. alex alva dice:

    hola doctora una consulta hace unos años que mi rodilla me suena cuando la flexiono, practico artes marciales y un poco de gimnasia quisiera saber si podría tomar suplementos de glucosamina.

    • Hola Alex, podría ayudarte, pero antes de utilizarla te recomiendo consultar a un ortopédico traumatólogo para una evaluación adecuada, diagnóstico y tratamiento, los ejercicios de fisioterapia podrían ser de ayuda.
      Suerte

  115. Ade dice:

    Hola doctora, me urge su respuesta, mi esposo tiene ortoartritis desde hace varios años, ha tomado glucosamina con condoitrina y colageno y le ha caido muy bien de tal manera que la pierna ya no se le ha encojido su tendon ha estado muy bien ya que es mas en la rodilla, el problema es que siendo de Guatemala no encontramos la medicina la han suspendido, hoy le repitio el problema y solo le inyectamos diclofenaco sodico y una neurotropa, quisiera saber donde la puedo mandar a traer o si existiera otra igual con cus componentes le agradeceria que me lo diga, espero respuesta Gracias Dios le Bendiga.

  116. Brenda Rivera dice:

    Hola Dra. Soy instructora fitness.,y por mi trabajo hace 2 años me empezó a molestar una rodilla, y me recomendaron la glucosamina con condroitín a y msm, me siento muy bien, pero no he descansado de tomarla, porque en cuanto lo hago, máximo 2 semanas, empiezo a sentir molestias, y me preocupa no tomar el mes de descanso, y que me vaya hacer daño, qué hago??

  117. ale dice:

    Hola doctora tengo 22 años y desde hace 6 mesea que paractico zumba y jace 3 entre a pesas el caso es que hace dos semanas empeze a sentir que me duelen las rodillas y tengo inflamado un tendon qie sellama cuadriceps las rodillas me pulsan y no se que hacer no es mucho el dolor es solo la que pulsa pero no se si es grave estoy muy angustiada no se que hacer que me recomienda y el uso de glucosamina me ayudara?

    • Muchas gracias por tu comentario, es muy importante para nosotros. No podré responderte tan pronto como quisiera ya que viajaré a Villa El Salvador, Lima, Perú, con la Misión Manos Hermanas, una organización sin fines de lucro que busca apoyar a la población de Villa El Salvador en las áreas de salud, educación, nutrición, ayuda espiritual y religiosa. Estaré ausente del 1 al 16 de julio de este año. Muchas gracias por tu comprensión y apoyo!

  118. Camila Rondon dice:

    Buenas noches Dra.Reina. Mi pregunta es la siguiente: los efectos secundarios de la Glucosamina con Chondroitin aparecen a los pocos dias de comenzar el tratamiento o por consumo prolongado? temo a subidas de presion arterial, colesterol y trigliceridos, estuve haciendo seguimiento de glicemia ya que estaban los niveles entre: 90 y 105 y el medico me mado una dieta eliminando los carbohidratos luego de las 3 de la tarde y moderar el consumo de azucar. tengo 49 años. gracias espero su respuesto. saludos.

    • Muchas gracias por tu comentario, es muy importante para nosotros. No podré responderte tan pronto como quisiera ya que viajaré a Villa El Salvador, Lima, Perú, con la Misión Manos Hermanas, una organización sin fines de lucro que busca apoyar a la población de Villa El Salvador en las áreas de salud, educación, nutrición, ayuda espiritual y religiosa. Estaré ausente del 1 al 16 de julio de este año. Muchas gracias por tu comprensión y apoyo!

  119. Ernesto Cisnetos dice:

    Empece a tomar (glucosamina, condroitina y MSM) como resultado de dolores en la rodilla por actividad deportiva, tengo 43 años. Mi pregunta es: puedo seguir mi dieta normal basada en carnes, mariscos, pollo, verduras y sobre todo bebidas alcohólicas (cerveza, vino, tequila, whisky)? Hay un efecto secundario? Saludos.

    • Muchas gracias por tu comentario, es muy importante para nosotros. No podré responderte tan pronto como quisiera ya que viajaré a Villa El Salvador, Lima, Perú, con la Misión Manos Hermanas, una organización sin fines de lucro que busca apoyar a la población de Villa El Salvador en las áreas de salud, educación, nutrición, ayuda espiritual y religiosa. Estaré ausente del 1 al 16 de julio de este año. Muchas gracias por tu comprensión y apoyo!

  120. ballvy dice:

    buenas tardes doctora.mi madre presenta dolores de rodilla ,el doctor le receto piescledine ,insaponificables de aguactae y soja, quisiera saber si la glucosamina es mejor que el insaponificable.si tiene va a hacerle mejor.muchas gracias

    • Muchas gracias por tu comentario, es muy importante para nosotros. No podré responderte tan pronto como quisiera ya que viajaré a Villa El Salvador, Lima, Perú, con la Misión Manos Hermanas, una organización sin fines de lucro que busca apoyar a la población de Villa El Salvador en las áreas de salud, educación, nutrición, ayuda espiritual y religiosa. Estaré ausente del 1 al 16 de julio de este año. Muchas gracias por tu comprensión y apoyo!

  121. enrique dice:

    buenos dias,me llamo enrique,tengo 43 años,peso 88 kilos,quisiera preguntarle lo siguiente,yo tengo una lesion en la columna,en la union de lumbar 4 con la L5,artrosis y nodulo de snort,los doctores me dicen que solo con operacion,pero useted como doctora sabe lo peligroso de una operacion,asi que decidi estar con terapias,nado,y quiropracticos,pero tambien empeze a tomar glucosamina y condrotina y msm desde hace un año,me tomo el doble de las dosis que vienen indicadas en el frasco,si dice 3 diarias me tomo 5 o 6 pues pienso que son naturales,mi pregunta es,es esto pergudicial?y he leeido que esto aumenta la precion arterial,mi medico me checo y la tengo 140-90,y me dio losartan 1 cada 12h. mi pregunta es ¿puede ser que la glucosamina,condrotina y msm,me hayan elevado la preccion?me la dejare de tomor? agradesco de antemano su antencion,muchas gracias.

    • Muchas gracias por tu comentario, es muy importante para nosotros. No podré responderte tan pronto como quisiera ya que viajaré a Villa El Salvador, Lima, Perú, con la Misión Manos Hermanas, una organización sin fines de lucro que busca apoyar a la población de Villa El Salvador en las áreas de salud, educación, nutrición, ayuda espiritual y religiosa. Estaré ausente del 1 al 16 de julio de este año. Muchas gracias por tu comprensión y apoyo!

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