Recetas Dulces que Alivian el Reflujo Ácido

No dejes de preparar cualquiera de las siguientes 3 recetas dulces, destinadas a aliviar los molestos síntomas del reflujo ácido.

Autor:
Viernes, 30 marzo, 2012 - 5:01 pm
Recetas de bebidas contra el reflujo ácido

Delicioso gazpacho de melón

 

No dejes de preparar cualquiera de las siguientes 3 bebidas, destinadas a aliviar los molestos síntomas del reflujo ácido.

Sorbete de banana

Ingredientes
  • 3 bananas peladas
  • 1 cda. jengibre pelado y rallado fino
  • 1/8 cdta. de cardamomo molido
  • 2 cdas. de miel
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 3 tazas de hielo
Instrucciones
  1. Colocar los plátanos, el jengibre, el cardamomo, la miel y la sal en la licuadora
  2. Mezclar a velocidad alta hasta que quede suave
  3. Agregar hielo y mezclar hasta que quede cremoso
  4. Servir inmediatamente o almacenar en el congelador

Licuado de manzana y aloe vera

Ingredientes
  • 2 tazas de melón pelado, sin semillas y cortado en trozos
  • 4 cdas. de aloe vera fresco y sin piel
  • 1 manzana pelada, sin corazón y cortada por la mitad
  • 1 y ½ tazas de hielo
  • ¼ cucharadita de sal
Instrucciones
  1. En una licuadora agregar el melón, el hielo, el aloe vera, la manzana y la sal
  2. Mezclar muy bien y disfrutar

Gazpacho de melón

Ingredientes
  • 2 tazas de melón sin piel, sin semillas y cortado en trozos de 1 pulgada
  • 2 cdas. de azúcar morena o azúcar de agave
  • Nuez moscada rallada fina
Instrucciones
  1. Mezclar el melón y el azúcar. Colocar en el congelador durante 4 horas
  2. Colocar la mezcla en una licuadora y terminar con una capa de nuez moscada
  3. Servir de inmediato y disfrutar
Fuente: Health.com

 

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