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Limpia tus Pulmones y Mejora tu Respiración

Los pulmones permiten respirar y llevan oxígeno a la sangre y a las células del organismo. Aprende a cuidarlos como es debido.

Lunes, 18 abril, 2011 - 5:03 pm
Cuida tus pulmones

Cuida tus pulmones

 

Algunos productos van “ensuciando” los pulmones y afectando tu salud respiratoria, en cambio otros ayudan a mejorar s funcionamiento.

De la misma forma que ocurre con el resto de los órganos del cuerpo, los pulmones necesitan limpiarse para poder seguir funcionando bien y controlar cualquier trastorno respiratorio. Esta depuración puede hacerse de múltiples maneras, incluso mediante una correcta alimentación.

Las enfermedades más comunes que pueden afectar los pulmones son la bronquitis, la pulmonía, el asma, la neumonía, la tuberculosis, las obstrucciones crónicas (EPOC), los enfisemas y el cáncer, entre otras.

Consejos para limpiar los pulmones

En primer lugar, los hábitos son fundamentales para mantener a punto los pulmones:

  • Vivir en un ambiente ventilado es una medida preventiva para evitar que se acumulen microorganismos patógenos
  • Contaminación. Las investigaciones muestran que existe una relación entre el cáncer del pulmón y ciertos contaminantes atmosféricos tales como los gases que emiten los automóviles
  • Vahos. Respirar vapor de agua con unas gotitas de aceite esencial tiene poder terapéutico y puede desintoxicar las vías respiratorias. También se pueden utilizar plantas medicinales como: eucalipto, tomillo, manzanilla y menta
  • Dejar de fumar. Se recomienda dejar de fumar. Respirar el humo como fumador pasivo, también aumenta las probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón

Alimentación

Una dieta baja en grasas saturadas y con abundante cantidad de antioxidantes como las vitaminas C, E y betacarotenos, así como de fitonutrientes (compuestos fenólicos, flavonoides, etc.) protege y repara los pulmones del daño de los radicales libres y los tóxicos ambientales. Hay que intentar evitar los alimentos ricos en colesterol como las carnes grasas, la charcutería, los lácteos enteros y los productos de bollería industrial.

  • Las frutas frescas son imprescindibles para cumplir con estos requisitos. De las 3 raciones que se aconseja tomar al día, toma una de ellas en crudo para asegurar el aporte de vitaminas
  • Los compuestos antioxidantes y vitaminas se encuentran sobre todo en los cítricos, el kiwi, las hortalizas y los vegetales de color anaranjado o amarillo y las verduras de hoja verde
  • Entre horas puedes tomar té verde o manzanas por su alto efecto antioxidante y depurativo
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Comentarios
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  1. adolfo gonzalez dice:

    esa reseta que ud da para limpias los pulmones una vez hervida y luego de inalarla ¿se puede tomar?

  2. patricia dice:

    EXCELENTE INFORME …..GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!

  3. Gonzalo Martinez dice:

    Soy un paciente que tuvo neumosistosis y me detectaron vhi,
    Actualmente estoy con retrovirales, pero necesito saber como debo alimentarme para tener un pulmon saludable, claro q ahora recien me estoy recuperando. Espero q me pueda dar un alcance, gracias

  4. valentina dice:

    Hola Dra.
    Tengo 56 años. Desde hace ya varios años sufro de tos y gripa frecuente, ademas de que me duele mucho el pulmón izquierdo. Me han hecho estudios y me dicen que estoy bien.
    Puede recomendarme algo para fortalecer mis vías respiratorias.
    Gracias.

  5. AMANDA dice:

    Me gustaria obtener informacion sobre las bronquiectasias su origen y su tratamiento natural si lo hay muchisimas gracias.
    AMANDA PV
    PD en español gracias

    • Dra. Reina dice:

      Hola Amanda, la bronquiectasia es la destrucción y ensanchamiento de las vías respiratorias mayores, puede ser congénita o adquirida, a menudo es causada por la inflamación recurrente o la infección de las vías respiratorias, o secundarias a patologías como la fibrosis quística, o la bronco aspiración de un cuerpo extraño. El tratamiento está dirigido a controlar las infecciones y las secreciones bronquiales, aliviar la obstrucción de las vías respiratorias y prevenir complicaciones. Siendo fundamental mantener el sistema inmunológico funcionando adecuadamente para ayudar al organismo a combatir los procesos infecciosos, por lo que los suplementos a base de antioxidantes son de gran ayuda, pero es fundamental el drenaje diario y regular para eliminar las secreciones bronquiales. Un terapeuta respiratorio es clave en la educación de la persona afectada y sus familiares para realizar los ejercicios de percusión respiratoria los que favorecen la expectoración.
      Suerte

  6. magui vazquez dice:

    Se que esta mal pero soy fumadora !!!ahora fumo cigarros con un muy bajo contenido de porquerias. Si ya se que no es sificiente pero quisiera saber si hay algo que pueda tomar para compensar los residuos en mis pulmones,he fumado por 30 anos y por favor no me reganen !!!!

  7. Javier Vargas dice:

    Dra.Reina Mucho Gusto Me gusto mucho esta pagina Mi problema es que tengo 18 años y Fumo desde los 15 hace 6 meses me detectaron una Bronquitis de Fumador Y Toso No mucho Pero Cuando Toso Siento que me irrita y me duele mucho Por las mañanas expectoro Un moco verde y pegajoso pero muy poco y lo demas del dia Ese blanco totalmente sin ningun Cambio La primera ves me callo bien en tratamiento Me mandaron: Klaricid UD. Una inyencion Intravenosa De BetaDuo Y Lisifort! Hace 2 dias fui Para el Neumonologo y Me mando Proxime Lisifort Preveral. le explique que sentia una piquiña lo extraño es que siento que el bronquio donde me duele mas es el pulmon derecho Ya tengo Dos dias Trotando EN QUE ME PODRIA AYUDAR DOCTORA QUE PODRIA TOMAR ALGUN MEDICAMENTO QUE ME PUEDA SERVIR

    PD: HABLE CON UN DOCTOR Y ME DIJO QUE ESA TOS PODRIA DURARME POR LOS MINIMOS DOS AÑOS QUE SE ME PUEDE QUITAR MAS RAPIDO POR QUE ES POCO TIEMPO LO QUE FUME Y ESTOY JOVEN ME PREGUNTO CUANTOS CIGARRILLOS FUMABA DIARO LE DIJE 10 EN FIESTAS SI MAS PERO NO CREO QUE MAS DE UNA CAJA! YO DIJE QUE ANGUSTIA PERO SI ES ASI NO PUEDO HACER NADA ESAS SON LAS CONSECUENCIA POR HABER FUMADO GRACIAS A DIOS YA E MADURADO Y ENTRE EN LA UNIVERSIDAD Y ESTUDIO ENFERMERIA. Gracias de Antemano Saludos desde Venezuela. :)

  8. Miguel Mac dice:

    Que onda doc.. hace ya algun tiempo que siento que mi respiracion no me da, que puedo hacer al respecto?

    • Dra. Reina dice:

      Hola Miguel, no dejes pasar más tiempo debes consultar a tiempo, debes consultar a tu médico para una evaluación respiratoria y cardíaca apropiada, para lograr un diagnostico y tratamiento correcto, evita complicaciones.
      Es de suma importancia que evites el cigarrillo (incluyendo el humo de segunda mano), los lugares con alta contaminación ambiental.
      Es de ayuda mantener un buen estilo de vida ( alimentación balanceada normocalórica rica en fretas y vegetales antioxidante y los alimentos ricos en omega 3), realizar ejercicios respiratorios que ayuden a aumentar la capacidad vital del pulmón, podría ser conveniente la ayuda de un fisioterapista respiratorio.
      Suerte

  9. Edinson Araujo dice:

    Doctora Reina que Dios la siga bendiciendo con mucha sabiduría.
    Mi señora madre tiene 90 años y marca pasos, no soporta los olores fuertes y se agita mucho al caminar, el medico dice que tiene liquido en los pulmones y que en ese caso no se puede hacer nada, le agradecería un remedio natural en lo posible, o el que usted recomiende para mejorar su calidad de vida. Gracias

    • Dra. Reina dice:

      Hola Edison, muchas gracias por tu comentario y que Dios los bendiga también, el liquido en los pulmones podría deberse a un problema cardíaco, sería conveniente una evaluación por el cardiólogo, no es conveniente que la expongas a olores fuertes, ni ambientes contaminados por el humo, los ejercicios respiratorios que ayudan a mejorar la capacidad vital del pulmón, suelen ser de gran ayuda, lo ideal es que un fisioterapista respiratorio te los indique, además al dormir mantener la cabecera de la cama levantada en unos 30 a 45 grados. Es importante que cambie de posiciones, movilizarla y utilizar colchones anti-escaras, esto ayudara a evitar que se formen las escaras en las aéreas que soportan mayor peso.
      Suerte

  10. florencia dice:

    hola mi papa tuvo una neumonia y lo trataron con antibioticos aun sigue con falta de aire y tosiendo mucho como se puede hacer

    • Dra. Reina dice:

      Hola Florencia, son de gran importancia los ejercicios respiratorios que ayudan a aumentar la capacidad vital del pulmón, ejercicios de inspiración y espiración, lo ideal es que un terapista respiratorio lo ayude, además de evitar el cigarrillo y el humo, los olores fuertes, el polvo y los cambios bruscos de temperatura. También sería conveniente mantener una alimentación balanceada normocalórica con una buena ingesta de frutas y vegetales coloridos, estos son ricos en antioxidantes.
      Suerte

  11. carlos dice:

    hola a mi me detectaron una enfermedad pulmonar ase muy poco llamada epop es la misma enfermedad que tenia samdro el cantante tengo 50 años y me gustaría saber como mejorar mi ritmo de vida como lo puedo mejorar trabajo en una empresa de micros manejando y me dieron medicaciones q se llaman seretude diskus salmeterol 50mcg fluticasona 500mcg spiriva tiotropio 18mcg

    • Dra. Reina dice:

      Hola Carlos, es de suma importancia que evites los ambientes contaminados con humo, (además del humo del cigarrillo de segunda mano), los olores fuertes, (cloro, detergentes fuertes), las alfombras y los ventiladores, pero especialmente NO FUMES.
      También serán de gran ayuda los ejercicios de terapia respiratoria (la fisioterapia respiratoria), los cuales ayudan a mejorar la capacidad vital del pulmón, lo ideal es que un fisioterapista te ayude a realizarlos hasta que los aprendas a realizar correctamente, estos se basan en la inspiración profunda, la cual se ayuda de algunos movimientos corporales. Debes cumplir a cabalidad tu tratamiento médico.
      Suerte

  12. Karla dice:

    Hola doctora
    Me gustaría saber que recomienda usted para mi tengo 23 años d edad y estoy embarazada y me detectaron tuberculosis activa no quisiera empezar tratamiento orita xk son muchas pastillas y temo k afecten mi bebé … Quisiera saber Su opinión o sí hay algo k.pueda tomar para fortalecer mis pulmones..

    • Dra. Reina dice:

      Hola Karla, de acuerdo con el centro de control de enfermedades de E.E.U.U. la tuberculosis no tratada constituye un riesgo mayor que el propio tratamiento. Las mujeres embarazadas deben comenzar a recibir tratamiento tan pronto como se crea que están enfermas de tuberculosis. El esquema de tratamiento de preferencia consiste en isoniacida, rifampicina y etambutol todos los días durante 2 meses, seguido de isoniacida y rifampicina diariamente o dos veces a la semana durante 7 meses (para un total de 9 meses de tratamiento). No debe administrarse estreptomicina, porque se ha demostrado que tiene efectos nocivos en el feto. En la mayoría de los casos, no se recomienda la piracinamida porque se desconocen los efectos que pueda producir en el feto.
      Suerte

  13. María Martínez dice:

    Hola doctora , Espere se encuentre bien .
    Mi Hijo de 4 años se enfermó de resfriado y tos ,
    El Doctor receto medicina , pero no le ayudo nada con la tos y
    Yo decidí comprarle dimacol y si Le a servidi mejor que lo
    Que Le avian recetado , Pero por las noches Le regresa la tos y muy
    Fuerte y tiene muchas flemas
    Yo le agradecería si me diera un consejo de que hacer para calmarle
    Esa tos nocturna .
    Ya que tose mucho sólo por las noches . Gracias .

  14. juan dice:

    Ola dorc.. ase 2 años me detectaron tbc ise mi tratamiento y ahora me kedaron muchos dolores en el pulmon derecho .. fui al medicoo y me dicen qee a raiz de la tbc me kedaron cicatrises en el pulmon … y solo devo de cuidarme .. qe me recomienda comer.. xq stoy flacoo.. xfa stoy inalando vapor …. ayuda xfa

  15. juan dice:

    Doctora… mi respiracion ya no es la de antes ahora me agito muchoo… mucho me ase toser … y me ase votar flema… ya no se qe aser.. al veces siento qe me voy a morir :( … ayudame doctora… xfa con urgenciaa … espero lea mi mensaje… le agradescoo muchOO .. Gracias… desde Chiclayo-peru

  16. luis jiménez dice:

    Hola. Yo tuve tuberculosis pulmonar hace 5 años pero ahora práctico deporte y me canso muy rápido quisiera algún consejo para ayudar a mis pulmones a aguantar más aire….. Gracias

    • Dra. Reina dice:

      Hola Luis son de gran ayuda los ejercicios de rehabilitacion respiratoria, por lo que un fisioterapista pulmonar te será de gran ayuda, es conveniente que un médico te evalúe y te recomiende la mejor manera de realizar los ejercicios y como aumentar tu resistencia física. Desarrolla el hábito de usar la respiración con los labios cerrados. Respira lenta y profundamente, tratando de llenar tus pulmones por completo, para luego exhalar lentamente con los labios cerrados pero dejando una pequeña abertura, como si estuviera soplando las velas de cumpleaños.
      Recuerda que el ejercicio puede mejorar la circulación sanguínea de esta manera se optimizaría el intercambio del oxígeno y el dióxido de carbono en los tejidos musculares lo que compensaría en cierta forma el deterioro pulmonar.
      Suerte

  17. emmy dice:

    hola doctora como esta .. yo fumo una cajetilla diaria desde ase un año omas y no puedo dejar de fumar ahi algun medicamento rapido

  18. emmy dice:

    estoy desesperada tome unas gotas pero no me dio resultado espero k pueda ayudarme tengo una niña de 4 años y siento k muero cada dia

  19. jua l r dice:

    hola buenas noches mi comentario es el siguiente tengo 42 años y me realise un estudio de los pulmones el cual dio el siguinte resultado neumopatia interstical de etiologia a determinar hilios pulmonares de aspecto congestivo se sugiere correlacion clinica este fue el resultado pero tengo una prejunta que puedo aser para corrigir este problema ya k no fumo espere me puedas ayudar para ver que pudo aser

    • Dra. Reina dice:

      Hola Juan, es de suma importancia que un Neumonólogo te evalúe, se requiere determinar el tipo de neuropatía intersticial, dependiendo de esto se podrá realizar el tratamiento adecuado y conocer el pronóstico. La rehabilitación pulmonar puede brindar apoyo, es de ayuda aprender los diferentes métodos de respiración, así cómo organizar la casa para ahorrar energía y cómo consumir suficientes calorías y nutrientes. Es de gran importancia aprender a controlar el estrés y la ansiedad, los cuales pueden disminuir el sistema inmunológico. También debes tener un aporte nutricional adecuado. Evita estar en ambientes contaminados y/o alrededor de personas que estén fumando, dependiendo de la severidad del problema, podrías requerir oxigenoterapia, aparte del uso de esteroides y/o antiinflamatorios. Consulta lo antes posible al neumonólogo.
      Suerte

  20. Gerardo Vásquez Almazán dice:

    Dra. Reina: Tengo EPOC y cada día se me hace más difícil respirar, vivo en Quito, Ecuador, ciudad que esta como a 2800 metros sobre el nivel del mar. mi problema pulmonar cada día aumenta, estoy usando “ATROVEN” spray, pero no obtengo buenos resultados. Dejé de fumar hace 6 años, pero eso no ha sido suficiente, además uso oxígeno cada vez que lo considero necesario, tengo 69 años de edad. ¿Puede ayudarme a tener una mejor calidad de vida?

    Atte,

    Gerardo Vásquez

    • Dra. Reina dice:

      Hola Gerardo, es importante que mantengas una alimentación balanceada, normocalórica, los alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas del grupo B y omega 3, suelen ser de beneficio para este tipo de problemas, así como comer pequeñas porciones y de manera seguida, además, es importante mantener el peso ideal y realizar frecuente mente los ejercicios de fisioterapia respiratoria. Las técnicas de relajación y meditación también podrían ser de ayuda.
      Suerte

  21. Gerardo Vásquez Almazán dice:

    Me parece muy interesante todo lo que aquí se dice

  22. Welisson Fernandes Dias dice:

    Buenas,

    Tengo un problema en los bronquios desde hace dos años, lo empeze a notar desde que he vivido en una casa que tenia moho. De pequeño tube bronquitis alergica por lo mismo. Hoy en dia uso Terbasmin(Turbuhaler) cada vez que siento que no puedo respirar. He fumado durante 4 años y lo he dejado finalmente por miedo a que se pueda complicar y porque ya lo queria dejar. Tengo un gato que duerme conmigo todas las noches, no tengo alergia a los animales porque ya me hize una prueba. Este mes de mayo la estoy pasando realmente mal por el tema del pólen y eso, muchos estornudos y me cuesta respirar. Paso todo el dia tosiendo y echando mocos. Estaba leyendo en otros comentarios y al parecer recomiendas no utilizar edredones que sean de plumas por ejemplo o tener alfombras en la habitacion. Podrias darme unos consejos sobre temas de curas naturales, porque estoy cansado de potingues.
    Saludos y gracias.

  23. Maria dice:

    Me diagnosticaron bronconumonia,me siento desesperada porque me prohibieron sobre todo ir a la escuela y mas por mi exámenes, podría haber una limitación al ir y se pudiera en que circunstancias evitaría, ademas de que cuidados necesito llevar tanto en la escuela como en mi vida cotidiana, esas son mis grandes dudas, espero tener una respuesta, gracias.

    • Dra. Reina dice:

      Hola María, es un proceso infecto-contagioso, podrías estar diseminando los gérmenes en el ambiente que te encuentres, además tu sistema inmunológico podría deprimirse, lo que haría más difícil tu recuperación o tu respuesta al tratamiento médico. Una vez completado el tratamiento, podrías reintegrarte.
      Suerte

  24. Linda dice:

    Hola Dra, Reina, gracias a Dios me encontré con esta página.. Mi comentario es el siguiente: Hace 7 meses me operarón de un liquido Peritonal (Cancer Ovarico), fué muy fuerte, me hocierön quimios las cuales terminé, hace poco me hicierón los analisis y los tumores cancerigenos han desparecido, ahora el problema es que tengo liquido en los pulmones, en el último analisis, estaba alojado en el pulmön izquierdo, dejarón 4 semanas a ver si desaparecìa solo y el Viernes me hicierón nuevamente el eco y resulta que esta ahora en el pulmón izquierdo con mayor cantidad y me duele al respirar, esta vez me mandarón unas tabletas de color verde, pero tienen muchas contraindicaciones, me gustaría si puede ayudarme con alguna terapia natural u otra cosa. También tengo un sobrinito que nació hace poco, tiene un mes y tiene mucha flema, el pobre no duerme casi. Gracias de antemano por todo. Dios la bendiga.

  25. reyna elizabeth maldonado dice:

    me gusta muchos sus comentarios acerca de su la salud yo me instruyo muchosy aprendo todos los dias los eo quiero que me digan que si poniendome una vacuna para la gruipe me sirve para para evitar que m de gripey si la vacuna de meomococo me sirve para eso y tomando vitamina C me sirve para eso y que tipo de comida tengo que tener para mejorar mi sistema de inmuhunoloigco hace pocotuve una gran bronqueites aguda y me recomendarpn que poda hacer con y que tomar con eso.

  26. mari dice:

    DE MI CONSIDERACION DOCTORA:
    MI CONSULTA ES LA SIGUIENTE, YO SUFRO DE BRONQUIECTASIAS BILATERAL, ASMA Y BRONQUITIS DESDE HACE 12 AÑOS ATRAS TRAS UN TB ESTOS ULTIMOS AÑOS NO HAN SIDO DE LOS MEJORES QUIERO SABER SI A MEDIDA QUE TENGO LOS EPISODIOS DE ESTA ENFERMEDAD MI PULMON SE VA DAÑANDO HACIÉNDOSE MAS GRANDE EL TIPO DE CAVERNAS DESTRUIDAS, Y SI LLEGARA EL DIA QUE TOTALMENTE SE DESTRUYA???CUANTOS AÑOS MAS ME QUEDA PARA DISFRUTAR DE ME FAMILIA?…TENGO 38 AÑOS DE ANTEMANO MIL GRACIAS DOCTORA, RUEGO QUE HAYA MAS GENTE COMO USTED QUE SE PREOCUPA POR PERSONAS QUE NI CONOCE, PERO QUE SABE COMO SUFRIMOS.. GRACIAS BENDICIONES.

  27. Nelson dice:

    Buenas noches Dra. un gusto poder haber encontrado su blog y es grato saber sus respuestas a todas las consultas que se le hace a su persona.
    Mi problema es el sgte: cuando era ninho sufria de bronquitis asmatica, las crisis que me venian no me duraban mas de 1 semana, actualmente tengo 24 anhos, y la ultima vez que me vino la crisis fue aproximadamente hace 10 anhos, es decir la ultima vez fue a mis 14 mas o menos, ahora me volvio nuevamente despues de tanto tiempo, sin embargo ahora es irregular, en todo el dia estoy tranquilo sin nigun sintoma y es solo en las noches cuando tengo dificultades para respirar y sibilancias, consulte con el medico y solo me receto KETOTIFENO un antihistaminico, ya paso poco mas de 1 mes, y sigo con los mismos sintomas, aunque reducidos, algunas noches duermo tranquilo y otras pocas me viene otra vez esa dificultad.
    P.D. Aclararle que ahora en mi pais estamos en invierno, y en la casa que vivo ahora es fria
    No se que me podria recomendar al respecto para que pueda solucionar esta situacion, muchisimas gracias Dra., Dios la bendiga y que tenga un estupendo dia!

  28. jorge dice:

    buen dia doctora tengo una consulta yo tube tb ingrese por un cuadro de hemoptisis y tos cronica ademas de fiebre y falta de apetito me lo diagnosticaron por una broncofibroscopia di positivo (+) y recibí un tratamiento de esquema uno ya hace casi un mes termine mi tratamiento y me dieron de alta yo realizo muchos ejercicios desde antes de enfermarme ahora cuando quiero realizar una rutina similar siento que me agoto muy rápido y me punza el pulmón derecho me dijeron que era por la broncofibroscopia que aun me quedaban las molestias de las muestras que me sacaron pero siento que no puedo respirar completamente como si algo me lo impidiera ademas me da como picazón en la garganta y de vez en cuando, cuando me esfuerzo mucho se me da por toser lo hago solo para calmar esa sensación en la garganta y de no poder respirar como yo quisiera, la doctora que me dio de alta me dijo que la lesión era muy leve que casi no se notaba en la radiografía quiero su consejo de como puedo hacer para calmar todo esto y si debo de realizarme periódicamente un chequeo de los pulmones esto después de la enfermedad que padecí de antemano éxitos y que dios la bendiga!

  29. Carmen dice:

    Buenas noches Doctora, le explico, tengo 37 años y llevo 22 fumando,y muchos años alrededor de una cajetilla. Hace unos 3meses empecé con un dolor desde la garganta hasta la mitad del externon. He conseguido (con mucho esfuerzo dejar de fumar) y mejoró el dolor, pero he tenido una pequeña recaida y el dolor ha vuelto,me duele al respirar en medio del pecho. Me han hecho placas del pulmon y laringoscopia pero no se ve nada. Estoy asustada y necesito q me hagan más pruebas porq el dolor sigue ahí. Mi médico ya no me hace demasiado caso, que prueba debo pedir que me hagan? Estoy muy asustada, muchisimas gracias!

    • Dra. Reina dice:

      Hola Carmen, podrías solicitarle que te realicen la prueba llamada Early CDT-Lung y el examen de sangre para antígeno carcinoembrionario (ACE), además de una Tomografía de tórax.
      Recuerda no debes volver a fumar.
      Suerte

  30. rodolfo dice:

    DOCTORITA MI CONSULTA ES LA SIGUIENTE, ME RECUPERE DE UNA NEUMONIA QUE CASI ESTUBE DOS MESES SIN TRATAMIENTO PERO YA SON 7 MESES Q YA HISE MIS CONTROLES CON EL NEUMOLOGO Y ME DIERON MUCHOS ANTIBIOTICOS PERO MUCHO ME RESFRIO PUESTO Q DONDE VIVO HACE DEMACIADO FRIO DOC QUE PUEDO HACER NO SE SI FUE LA TRAUMA Q VIVI DE ESTA ENFERMEDAD O QUE ME PASA SIENTO Q NO PUEDO RECUPERARME CLARO QUE YA NO ME DA LOS ATAQUES DE FALTA DE AIRE PERO HAY COMO SENSACIONES Y LOS RESFRIOS QUE TENGO SERA NORMAL COMO ME SIENTO DESPUES DE 7 MESES DE ESTA ENFERMEDAD SERA ASI DESPUES DE ENFERMAR NO SENTIRSE 100X CIENTO BIEN GRACIAS DOC ESPERO SU RESPUESTA

  31. Zoser dice:

    Le detectaron a un pariente cercano crecimiento de pulmon y le recomienda dejar de fumar, pero en realidad nunca a fumado, pero segun las radiografias ese es el resultado, mi pregunta es, que tratamiento puede seguir para mejorar esa situacion, de entrada ya esta realizando inhalar vapor con de eucalipto, pero que mas puede hacer para que su problema se corrija o en todo caso mejore??

  32. caro dice:

    Hola Dra.Reina tengo una pregunta . El jueves pasado lleve ami padre al hospital por que se le iba la respiracion y le dectetaron pulmonia ok entonses lo dejaron en el hospital astal viernes al medio dia le inyectaron antibioticos pa que ya no tenga bacterias entonses le recetaron medecinas Pero todavia se le va la respiracion y me da mucho miedo no se que aser en ese momento y le pasa cuando esta dormido..se le quitara esto? Como puedo ayudarlo yo??? Consejos porfavor!!!

  33. Gaston Bo dice:

    Trabajo en una cocina de un restaurante a diario.
    Los equipos emanan grandes de cantidades de vapor con contenido de grasas que se pegan en muros y sistemas de extracción. Por ende, presumo que buena parte de lo que respiro, contiene vapor y grasa que se van a los pulmones y otras partes. Mi pregunta es; que impacto puede tener esta situación en mi salud en el mediano y largo plazo, y que medidas correctoras puedo tomar.

    • Dra. Reina dice:

      Hola Gaston, las barreras corporales podrían protegerte, sin embargo, al utilizar las mascarillas desechables minimizarías el problema, además es fundamental tratar de optimizar la ventilación del área de trabajo y tomar suficiente agua.
      Suerte

  34. jaqueline dice:

    Doctora una pregunta me dijeron q tenia neumonia y me mandaron axtar de 1 gr. Inyectado 10 días la cosa es que se me quito el dolor de pecho pero todavía me duele al respirar profundamente un pulmón ya llevo 7 inyecciones no se si sea normal que sienta pequeño dolor en un pulmón

    • Dra. Reina dice:

      Hola Jaqueline, uno de los síntomas que se presentan en la neumonía es el dolor torácico que se exacerba al respirar profundamente o al toser. Te sugiero que consultes a tu médico, para un control y seguimiento de tu tratamiento, probablemente requieras exámenes complementarios para un ver cómo has evolucionado con el tratamiento. No dejes pasar más tiempo, evita complicaciones.
      Suerte

  35. Erika dice:

    Buenos días doctora mi pregunta es que puedo hacer por q a beses me cuesta respiras y me duele el pulmón izquierdo y me pasa cuándo esta muy caliente la temperatura que puedo hacer le escribo desde Nueva York gracias

    • Dra. Reina dice:

      Hola Erika, te sugiero que consultes lo antes posible a tu médico para un diagnóstico y tratamiento adecuado, trata de evitar los cambios bruscos de temperatura, en ocasiones podrían generar una neuritis intercostal, pero se necesitan descartar otro tipo de problemas, los alimentos ricos en antioxidantes, complejo de vitamina B y omega 3 podrían ser de ayuda.
      Suerte

  36. leo velasquez dice:

    HOLa doctora llevo unes con dificultad para respirar camino cor estoy sentado y sigo igual me han echo radiografias examenes de samgre y todo sal bien qu devo hacer doctora mil gracias

  37. jordy dice:

    bunas tardes doctora tengo 21 años hace 4 años fumo y siento pequeños dolores en los pulmones y tengo casi obstruida la respiracion del lado derecho al dormir aveces siento que me asficcio tengo miedo ir al doctor ya deje de fumara hace un mes y quisiera reforsar con algunos alimentos naturales porfavor deame una respuesta.. gracias

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