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10 alimentos que ayudan a quemar grasas y bajar de peso

Conoce 10 alimentos exquisitos y efectivos para bajar de peso. No olvides practicar ejercicio y llevar una dieta saludable, en general.

Autor:
Jueves, 3 noviembre, 2011 - 1:39 pm

Descubre a continuación 10 alimentos que te ayudarán a bajar de peso, junto con una dieta saludable y la práctica de ejercicio.




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Comentarios
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  1. Cristina Garcia dice:

    Que se recomienda
    el higado graso y trigliseridos altos si me puede recomendar algo no aguanto ya

  2. Margarita Torres nieves dice:

    Alimentos para quemar grasa abdominal

  3. CONCEPCION GALICE dice:

    que es bueno para los hongos en las uñas

    • Hola Concepción, los antimicóticos orales logran que crezca la uña nueva para reemplazar a la uña infectada. Usualmente se usan de 6 a 12 semanas. El tratamiento depende de que tan extensa sea la infección. También hay cremas o esmaltes que pueden ser aplicados sobre la uña infectada. Sin embargo, usar medicamentos solo tópicos, por lo general, no cura las infecciones por hongos en las uñas. Rara vez es necesario extraer la uña.para prevenir y posiblemente mejor los hongos en las uñas podrías:
      1.Mantener una cuidadosa higiene de los pies
      2.Usar medias de algodón (100%)
      3.Cambiar diariamente las medias
      4.Usar zapatos abiertos y amplios que eviten el roce constante de los dedos
      5.Mantener secos los pies durante todo el día, más aún luego de darse un baño. Se recomienda secar la zona de piel que se encuentra entre los dedos con papel higiénico o con secador de pelo
      6.Usar sandalias personales en baños y duchas públicas
      7.Aprender a reconocer y a tratar a tiempo la Tiña de los pies. Es fundamental para prevenir recaídas y tratar en forma concomitante las posibles fuentes de infección
      8.Remojar los pies de 15 a 20 minutos en una mezcla de 1 parte de vinagre y 2 partes de agua tibia. Enjuagar y secar bien los pies una vez que se haya terminado. Este baño se puede realizar diariamente o dos veces en la semana.
      9.Vicks VapoRub: Aplicar la mezcla sobre las uñas infectadas podría ser de utilidad, según han demostrado numerosos informes anecdóticos
      Suerte

  4. Jose dice:

    no puedo comunicarme al tel. que tienen , me podran marcar?

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