Sistema Digestivo

Las peras y sus propiedades curativas

El secreto de las peras para prevenir la diabetes y el cáncer

La pera es una fruta deliciosa, con mucha fibra, que ofrece muchos beneficios para la salud. Aquí los detallamos.

Mitos y verdades sobre los probióticos y los prebióticos

La increíble verdad sobre los probióticos y los prebióticos

¿Quieres saber cuál es la diferencia entre probióticos y prebióticos? Hoy te contamos todos sus mitos, verdades y beneficios.

El pomelo y sus increíbles propiedades curativas

Propiedades curativas desconocidas del pomelo

El pomelo, también conocido como toronja, ofrece grandes propiedades curativas y beneficios para la salud. ¡No te los pierdas!

Los mejores alimentos saludables para comprar en una tienda naturista

Los mejores alimentos saludables para comprar en una tienda naturista

Las tiendas naturistas han crecido mucho y ofrecen una increíble variedad de alimentos saludables. Hoy te contamos cuáles no puedes dejar de comprar.

4 comidas chatarra que no son malas para la salud

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Se sabe que la comida chatarra no es buena para ti, sin embargo, descubrimos 4 platos que, sorprendentemente, pueden ser buenos para la salud.

Calorías de semillas, nueces, legumbres y granos

Lo que deberías saber sobre legumbres, semillas y granos – Tabla de calorías

Si consumes regularmente nueces, semillas, granos y legumbres, tal vez te interese conocer sus propiedades, beneficios para la salud y cantidad de calorías.

Las 25 frutas más saludables y sus calorías

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Las frutas son sanas, aportan vitaminas A y C, ácido fólico y nutrientes. Conoce sus beneficios para la salud y calorías.

Benefiicos de la alcachofa

La alcachofa y sus increíbles beneficios para la salud

Aunque por fuera no resulta muy atractiva, la alcachofa es deliciosa y ofrece muchos nutrientes y beneficios para la salud. Conócelos aquí.

Ensalada de frutas: beneficios

Baja de peso y previene el cáncer comiendo ensalada de frutas!

La ensalada de frutas es un postre y snack muy popular en diversos países. Hoy te contamos sus propiedades y beneficios para la salud.

Remolacha (betabel)

Remolacha (Betabel): historia, propiedades y beneficios para la salud

Seguramente has consumido remolacha (betabel) en tus sopas y ensaladas, pero, ¿conoces todos sus beneficios para la salud? Descúbrelos aquí.

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