Limpieza del Colon

Las peras y sus propiedades curativas

El secreto de las peras para prevenir la diabetes y el cáncer

La pera es una fruta deliciosa, con mucha fibra, que ofrece muchos beneficios para la salud. Aquí los detallamos.

Razones para comer higos y valor nutricional

¿Por qué tendrías que comer higos todos los días?

Conoce qué son los higos, cuáles son sus propiedades nutricionales y sus beneficios para la salud.

El pomelo y sus increíbles propiedades curativas

Propiedades curativas desconocidas del pomelo

El pomelo, también conocido como toronja, ofrece grandes propiedades curativas y beneficios para la salud. ¡No te los pierdas!

Las 25 frutas más saludables y sus calorías

Las 25 frutas más saludables y sus calorías

Las frutas son sanas, aportan vitaminas A y C, ácido fólico y nutrientes. Conoce sus beneficios para la salud y calorías.

Ensalada de frutas: beneficios

Ensalada de frutas: beneficios para la salud

La ensalada de frutas es un postre y snack muy popular en diversos países. Hoy te contamos sus propiedades y beneficios para la salud.

Remolacha (betabel)

Remolacha (Betabel): historia, propiedades y beneficios para la salud

Seguramente has consumido remolacha (betabel) en tus sopas y ensaladas, pero, ¿conoces todos sus beneficios para la salud? Descúbrelos aquí.

Las mejores semillas

Las mejores semillas para la salud

Las semillas deberían formar parte de la dieta de todas las personas porque son ricas en fibra, vitaminas y grasas monoinsaturadas. Conoce las mejores semillas para la salud.

Kiwi

Kiwi: curiosidades y propiedades de una fruta excelente para la salud

No te pierdas las propiedades y beneficios para la salud del kiwi. También conoce algunas curiosidades y precauciones acerca de esta deliciosa fruta.

Alimentos detox

Cómo eliminar toxinas y bajar de peso con ayuda de los alimentos

¿Con ganas de comenzar una dieta detox? Prueba una forma natural de desintoxicar tu cuerpo, consumiendo estas frutas y hierbas.

Beneficios de la avena para la salud

Disfruta de los beneficios de la avena. ¿Los conoces?

Conoce las propiedades y beneficios de la avena para la salud.

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